Чистка печени миф или реальность

Чистка печени миф или реальность
READ MORE

Как почистить печень в домашних условиях чистка препаратами и.

Сегодня мы проведем домашний эксперимент и еще раз напомним читателям, что разного рода «детоксы» и "чистки" - это опасный обман. Опасный – это значит, что подобного рода процедуры могут вызвать серьезные (вплоть до летального исхода) последствия у некоторых людей. Как известно, самый лучший результат - это заранее спланированный, чем прекрасно пользуются разномастные шарлатаны. Ведь если человеку просто рассказывать, что ему должно полегчать от выпитой мочи или сушеной задней правой лапки мексиканского тушкана, ему, может, действительно полегчает. А может и не сработать, особенно у скептически настроенных особей. Но если предоставить человеку какие-нибудь реальные доказательства, которые можно не только узреть, но и пощупать - это может сместить чашу весов в пользу «целителя». Есть множество способов детокса, которые демонстрируют наглядный результат «очищения» и выход «шлаков», «токсинов» или «камней». Так, некоторые таблетки для очистки кишечника содержат полимеризующий компонент, превращающий экскременты в нечто вроде пластмассы, так что, когда вы увидите огромную резиновую фекальную змею, скользящую в унитаз, вы ощутите, что покупка таблеток была полностью оправдана. И даже демонстрируют результаты «изгнания» из себя «камней» всем желающим: Одним из самых эффективных считается очищение печени по Андреасу Морицу. Уважаемые читатели, вы уже обратили внимание на тот факт, что обычно у человека сразу целый набор ЗОЖ-заморочек, т.е. Обычно это сочетается в чистках, чакрах, антивакцинаторстве, компульсиях и диетах многое другое. Для чистки по Морицу требуется яблочный сок, сок грейпфрута, оливковое масло (до 600 мл! Детокс-пластыри для ступней за ночь становятся коричневыми, и производители утверждают, что это из-за токсинов и шлаков, которые они вытянули из вашего организма. Граждане, его практикующие, в частности, бессовестно пользуются естественными процессами, происходящими с нативной каплей крови. Потому что неоднократно приходилось слышать, как действительно на утро в горшке обнаруживаются замазкообразные катышки неестественного цвета, которые объявляют то теми самыми шлаками, то застоявшейся желчью, которая забивала протоки и желчный пузырь, а то и камнями. Этот "гуру" здорового образа жизни умер от рака печени в 2012 году всего в 58 лет. ), сульфат магния (свыше 50 грамм) и грелка к правому подреберью. Капля постепенно высыхает, эритроциты склеиваются и съеживаются, а пациенту вешают на уши лапшу про синдромы закисления, токсины в крови и прочие ужасы. И попробуй убедить человека, что печень чистить не надо. Разумеется, у здоровых и не очень людей после такой процедуры начинаются боли в области печени. И он охотно верит, потому что видит всё это своими глазами. Когда у них из рук вылетает птица, которая олицетворяет нечистый дух, сидевший в теле. Собственно сам Мориц комментировал это так: пациент даже может почувствовать, как камни движутся по расширенным с помощью сульфата магния протокам. Обманутые пациенты считают, что боль и тошнота – это норма. Мол, тошнота начинается из-за того, что после выброса желчи и камней в кишечник, она начинает всасываться в кровь. Поэтому и тошнота и головная боль - вы сами отравляете организм своими токсинами. Полученные камни даже теоретически не могут пройти по протоку желчного пузыря. В норме по данным УЗИ внутренний диаметр холедоха составляет в разных отделах от 2 до 8 мм и в самой широкой части не превышает 8 мм. В общем-то для врачей подобные камни давно не являются загадкой. Вот в авторитетном журнале приведено исследование этих камней: Could these be gallstones? Стандартный метод экстракции фекальных липидов показал, что камни содержали жирные кислоты, что делало необходимым проведение кислотного гидролиза до экстракции в эфир для получения свободных жирных кислот. Содержание таких кислот в образце составило 75 процентов. Эксперименты показали, что смешивая равные объемы олеиновой кислоты (основной компонент оливкового масла) и лимонного сока, можно получить несколько полутвердых белых шариков после добавления небольшого объема раствора гидроксида калия. После сушки на воздухе при комнатной температуре эти шарики стали достаточно твердыми и жесткими. Мы заключаем таким образом, что эти зеленые «камни» образовались в результате действия желудочных липаз на простые и смешанные триглицериды, из которых состоит оливковое масло, с получением высших карбоновых кислот (в основном олеиновой кислоты). За этим следовал роцесс омыления в крупные нерастворимые мицеллы калия карбоксилатов (лимонный сок содержит высокую концентрацию калия) или «мыльного камня». Обнаруженные на УЗИ холестериновые камни были удалены хирургически.» На российском тв показали эксперимент по моделированию камней. Увы, на российском тв фальсифицируется все, даже наука. Проделав такой эксперимент дома, вы никогда не получите камней. В видео, которое размещено ниже, показан опыт с получением камней. Этот биохимический опыт врач провел, смешавши оливковое масло, лимонный сок и желчь, эта смесь получилась салатового (немного желто-темно-зеленоватого) цвета, подогрел ее и поместил в термос. Поскольку для этого всего нужно время, он взял уже заранее приготовленную эту смесь ( такую же, но с другого термоса), которая уже простояла какое-то время и начал выливать в сосуд, и потом от туда достал довольно такие не маленькие камни. Жирные кислоты взаимодействуют с магнием, что приводит к к образованию магниевого мыла (магниевая соль жирных кислоты). Магниевые мыла в воде нерастворимы и выпадают в виде беловатых хлопьев и катышков. Люди, которые «чистят» свою печень, по сути просто синтезируют небольшие порции мыла в своем ЖКТ (или, по выражению одного забугорного меджурналиста, «варят мыло в заднице»). Цвет которого объясняется впитавшейся в субстрат желчью. И изначально этих «камней» в их желчном пузыре не было. Фармацевтика предлагает лекарства для чистки печени – Аллохол, Гептрал, Бонджигар, Гепатрин, препараты на основе силимарина.

Чистка печени миф или реальность
READ MORE

Заболевания печени и желчного пузыря Лимон. Мифы и.

Очищение позволяет избавить организм от продуктов распада и токсичных соединений, которые тем или иным путем попадают в организм. Результатом очищения организма являются улучшения работы всех его систем, улучшения состояния кожи, волос и ногтей, то есть тех трех составляющих, которые прямо сигнализируют о неполадках в работе человеческого организма. Именно это утверждает известный в определенных кругах профессор Иван Павлович Неумывакин. Именно об этом говорится в его книге, получившей название «Эндоэкология здоровья». Особое положение занимает, по утверждениям профессора Неумывакина, очищение печени и почек. Именно эти органы накапливают в своих тканях огромное количество вредных соединений и продуктов распада, поскольку выполняют функции фильтров. Дело в том, что печень и почки выполняют роль фильтров крови, очищая ее от продуктов распада, токсичных соединений и т.д. Для начала очищения следует в течение недели есть блюда исключительно растительного происхождения, исключая продукты, содержащие белки. Вечером третьего дня подобной жидкой диеты нужно приготовить по двести граммов масла оливы и сока лимона. Далее следует прилечь, положить на бок в районе печени теплую грелку, а примерно в семь часов вечера начать пить поочередно оба напитка, по три столовых ложки за один раз. Прием следует осуществлять через каждые пятнадцать минут. Подобное очищение организма по Неумывакину в домашних условиях займет в общей сложности четыре дня, однако по окончанию чистки возможно ощущение тяжести в районе правого бока, однако подобную процедуру очищения следует повторить еще раз через две или четыре недели. После окончания очищения двух органов, профессор настоятельно рекомендует укреплять свой организм при помощи употребления травяного настоя, такими настоями могут быть настой шиповника или бессмертника. Помимо этого нужно исключить из своего рациона жаренные, жирные и обильно приправленные блюда. Профессор Неумывакин советует, проводить очищение всех систем организма без исключения чистки крови и сосудов. Можно очищать кровь при помощи двуокиси водорода, более подробно об этом всем можно узнать, прочитав еще один труд профессора под названием «Перекись водорода. Помимо очищения самой крови таким образом можно очистить сосуды, на стенках которого оседает большое количество вредных соединений, среди них столь опасный для сердечнососудистой системы холестерин. Помимо перекиси при очищении крови можно использовать имбирный чай. Для приготовления данного напитка следует залить полутора литром кипятка сто граммов порошка имбирного корня, потом нужно поставить все это на огонь на двадцать минут. Примерно за пять минут до снятия чая с огня нужно добавить в него три ложки меда. Хранить готовый к употреблению напиток следует в холодильнике. Пить чай нужно три раза в день примерно за полчаса до приема пищи. Количество имбирного чая, выпиваемого за раз, должно составлять треть стакана, куда помимо самого чая следует добавить еще треть обычной воды, а также треть лимонного сока. Чтобы избежать большого количество неприятных заболеваний, а также поддерживать свое тело в хорошей форме, И. Неумывакин советует регулярно проводить общую чистку организма. Для этого можно использовать такой продукт, как масло льняного семени. Достаточно рассасывать столовую одну ложку этого растительного масла в течение пятнадцати-двадцати минут. Также можно приготовить замечательное очищающее средство на основе лаврового листа. Данное средство отлично подходит тем людям, которые страдают от заболеваний суставов. Для этого нужно взять пять граммов сушеного лаврового листа, залить водой в количестве триста миллилитров и прокипятить все это. После выключения отвар должен настояться примерно три-четыре часа. Принимать снадобье нужно по одной столовой ложке в течение всего дня. В день надо выпить весь отвар, а в последующие два приготовить еще по столько же и полностью выпивать. По окончанию этих трех дней, следует сделать перерыв в неделю, а затем повторить этот трехдневный курс еще один раз. Очищение организма по Неумывакину - видео: : Постоянно болела, уже не помнила ни одной зимы, когда не простывала и не грипповала. Подруга посоветовала мне перейти на правильное питание и очистить организм, сказав, что большое количество вредной пищи нагружает печень и засоряет кровь, в результате чего организму тяжело бороться с заразой, и надо очистить организм, чтобы все заработало как надо. Мне помогло уже три года не болею, ничем серьезней насморка. Периодически повторяю чистки, но уже скорей в качестве профилактики. Не занимайтесь самолечением, пил этот настой из лаврового листа. Мало того, что редкая гадость, так еще и кишечник воспринял плохо, весь день сидел на «белом троне», хотя до этого слабо представлял, где моя пищеварительная система находится. Хотите почистить организм, обратитесь к врачу, он выпишет правильную диету, подходящую именно вам. : Врач мне сказал, что у меня повышенное содержание в крови холестерина. Изучив народные методы по его снижению, я наткнулась на статью про очищения по Неумывакину. Пить перекись я не рискнула, а вот имбирный чай посчитала, если не полезным, то по крайней мере безвредным. Сложно говорить о результате, потому что у меня его не было. Так что пришлось исключить из своего рациона мясо и жирные продукты, только тогда я получила результат, в виде улучшения самочувствия. Автор Неумывакин Иван, Заболевания печени и желчного пузыря Лимон. Мифы и реальность, Жанр медицина, Издание г.

Чистка печени миф или реальность
READ MORE

ЧИСТКА ПЕЧЕНИ. ВРАЧТРЮКАЧ ИЛИ КАК НАС ОБМАНЫВАЮТ.

Она участвует в пищеварении, в процессах обмена белков, жиров и углеводов, способствует всасыванию питательных веществ в кровь, обезвреживает вредные вещества. Здоровая печень является гарантом здоровья всего вашего организма. Люди, страдающие от заболеваний печени, не только раздражительны и ворчливы. Их мучают головные боли, повышенное давление, стенокардия, болевые ощущения в суставах, пояснице и так далее. Многие из нас даже не подозревают о том, что их печень находится в плачевном состоянии и ей действительно необходимо срочное очищение. Очистить свою печень рекомендуют даже вполне здоровым людям. Ведь именно таким образом можно избежать возможности ее зашлакованности. Печень является самой большой пищеварительной железой, весом в 1,5 кг. Принимает участие в обменных процессах, в синтезе белков крови, некоторых факторов свертывания крови, обезвреживает вредные для организма вещества. Она накапливает (депонирует) питательные вещества, витамины, вырабатывает желчь, способствует расщеплению и усвоению жиров. Поскольку печень нейтрализует вредные для организма вещества, она после кишечника первая нуждается в чистке. Процедура чистки печени народными средствами проста по исполнению и совершенно безвредна, дает положительный эффект. Чтобы безопасно и правильно чистить печень, надо понимать, как она работает. Продолжительность существования красных кровяных телец недолгая – где-то 120 дней. Во время их разрушения из гемоглобина образуется билирубин, пигмент желчи. Если ваш организм здоров, печень спокойно отфильтровывает билирубин, очищая кровь. С желчью он выходит в 12-перстную кишку, после чего удаляется из организма. Но редко кто придерживается правильного питания, и образ жизни желает лучшего. Многие из нас злоупотребляют жирной пищей, молочными продуктами, костными бульонами, спиртными напитками и т. Вследствие этого основной элемент ткани печени (гепатоциты) и желчных протоков теряет способность идеально выполнять свою функцию: часть билирубина остается в крови, часть оседает на стенках желчных протоков. В желчных протоках, в желчном пузыре выкристаллизовываются зеленые билирубиновые камни, величина которых достигает порой двух и более сантиметров. В забитых билирубином протоках скапливается холестерин, образуя коричневато-желтые воскообразные пробки. Такие нарушения в работе печени происходят из-за общей засоренности организма. И, как следствие этого, – множество заболеваний, поскольку неотфильтрованный билирубин из крови разносится по всему телу, вместе с прочими ненужными продуктами закрывает выходы из желез внутренней секреции. Очищать печень следует только после очистки кишечника (в зашлакованном кишечнике выведенные из печени токсины всасываются быстро, вызывая отравление организма). Во время очищения стоит отказаться от молочных продуктов и придерживаться раздельного питания. Проводить любые процедуры, связанные с очищением печени, не рекомендуется при повышенной кислотности желудочного сока. Не нужно заниматься этим также беременным и кормящим женщинам. Понятно, что чистке печени надо уделять особое внимание. Предлагаемые методики помогут очистить не только печень, но и желчный пузырь, и желчные протоки. Привет всем. Хочу доказать всем на личном опыте как телевидение нас обманывает, как врачи нагло врут паразитируя на нашем доверии. Вот есть такое видео из одной шоу передачи, где врач говорит, что чистка организма а точнее печени и желчного пузыря с помощью оливкового масла и лимона.

Чистка печени миф или реальность
READ MORE

Как лечить печень Газета. Ru

Некоторые представители нетрадиционной медицины считают накопление шлаков одним из факторов ухудшения здоровья. Сторонниками теории шлаков предлагаются различные методики «очищения», в том числе потенциально опасные для здоровья: голодание Теория шлаков в организме скептически воспринимается научным сообществом. Доктор медицинских наук, профессор кафедры гигиены питания и токсикологии Первого Московского государственного медицинского университета имени И. Сеченова Минздрава России, сотрудник НИИ питания РАМН Б. Суханов и кандидат медицинских наук, заведующий отделением Клиники лечебного питания НИИ питания РАМН А. Кочетков указывают на отсутствие корректных доказательств существования шлаков (в том смысле, который вкладывается в это понятие сторонниками теорий о необходимости «очистки») как таковых. Нормальный, здоровый организм не накапливает вредных веществ, в то время как сторонники «теорий очищения» и продавцы средств «для очистки организма» просто постулируют существование шлаков, не утруждаясь доказательствами. Медики предупреждают об угрозе для здоровья со стороны конкретных средств «очистки от шлаков», представляющих собой преимущественно различные комбинации диуретиков и слабительных: их постоянное применение может приводить к нарушению работы ЖКТ, почек и других внутренних органов. Различные процедуры, называемые чисткой от шлаков, в реальности лишь создают видимость очистительной процедуры: например, популярный в народе метод чистки печени в домашних условиях: принимать на ночь оливковое масло и лимонный сок. Если печень здорова, она не требует никаких таблеток. И ее не нужно никак очищать. Очищение печени — это миф, рассчитанный на непосвященных потребителей сомнительных услуг, которые не понимают смысла процессов, происходящих в печени. Ведь сама печень выполняет.

Чистка печени миф или реальность
READ MORE

Очищение организма от шлаков реальность или миф?

Одним из нетрадиционных способов оздоровления организма, на котором часто останавливают свой выбор люди, разочарованные в возможностях официальной медицины, является очищение кишечника содой. Эта достаточно противоречивая процедура не нашла одобрения не только у большинства врачей, но вызывает сомнения и у некоторых специалистов альтернативных методов лечения. Пищевая сода, в промышленности более известная под названием гидрокарбонат натрия, действительно достаточно неоднозначное химическое соединение. Практики нетрадиционной медицины лечат ею огромный перечень заболеваний. Научных подтверждений активности соды в отношении вышеперечисленных заболеваний на сегодня не существует, что заставляет сомневаться в ее действенности. То же самое касается очистительных способностей гидрокарбоната натрия. Врачи официальной медицины отмечают, что они сильно преувеличены: сода не обладает достаточной активностью, чтобы связывать токсины и свободные радикалы. Согласно их мнению, очищающие свойства этого химического соединения – заблуждение, которое используют в своих практиках далекие от медицины «специалисты». Невзирая на такие утверждения, гидрокарбонат кальция активно применяется в альтернативной медицине для оздоровления и восстановления организма посредством его очищения. Нарушение кислотно-щелочного равновесия в сторону «закисления» организма – актуальная проблема современного человека. Несбалансированность питания, в частности дефицит в рационе продуктов с антиоксидантными свойствами, чрезмерное употребление простых углеводов; нерациональный образ жизни; запоры; неудовлетворительная экологическая обстановка и другие неблагоприятные факторы способствуют повышенному образованию кислот (щавелевой, молочной, виноградной, уксусной и др.) во внутренних средах организма. Излишнее содержание кислот проявляется беспричинной утомляемостью, головокружениями, головной болью, эмоциональной нестабильностью, гипофункцией щитовидной железы, низким артериальным давлением и т. Пищевая сода, хоть и является кислой солью, при гидролизе дает щелочную реакцию среды. В результате происходит нейтрализация избытка кислот в желудке, кишечнике и всем организме путем разложения их на соль, углекислый газ и воду. Таким образом, гидрокарбонат натрия ощелачивает внутренние среды, тем самым способствуя активизации всех биохимических процессов, нормализации иммунной реакции, гибели патогенных микроорганизмов, общему обновлению организма. Нетрадиционные подходы к оздоровлению гласят, что ощелачивание организма – ключ к хорошему самочувствию, высокой работоспособности, молодости и долголетию. Содовая чистка преследует три цели: На фоне употребления содового раствора возможны побочные эффекты: тошнота, рвота, боль в животе, метеоризм, диарея и другие диспепсические расстройства. Чтобы избежать неприятных ощущений, нужно знакомить организм с содой постепенно, начиная с ¼ чайной ложки и доводя объем до нужного. Всемирно известный микробиолог и диетолог Роберт Янг предложил несколько другую, более интенсивную методику ощелачивания. Врач утверждает, что очистить кишечник и вывести из него накопившиеся кислоты можно, употребляя каждый день 1 литр теплой воды с разведенной в ней 1 столовой ложкой соды. Таким образом, p H организма будет поддерживаться на уровне 7,3-7,4. Традиционная медицина не приветствует преднамеренное ощелачивание организма. Опираясь на его анатомические и физиологические характеристики, врачи утверждают, что управлять уровнем собственной p H путем изменения кислотно-щелочного равновесия опасно для здоровья. Они считают, что природой организму дано свойство самостоятельно возвращать кислотно-щелочный баланс при условии невмешательства в этот процесс извне. Тем временем приверженцы комплексного ощелачивания фанатично верят в волшебное исцеление содой. Все люди, практикующие содовые очищения, отмечают улучшение внешнего вида, в частности состояния кожи, волос, зубов; некоторые утверждают, что на фоне применения содового раствора снижается аппетит, улучшается настроение, нормализуется деятельность желудочно-кишечного тракта, ощущается прилив жизненных сил и энергии, открываются внутренние резервы организма. Некоторые врачи уверены, что все продукты обмена выводятся из человеческого организма сами собой через органы, которые и предназначены для естественного очищения, печень, почки, кишечник, потовые железы. Однако естественный процесс очищения работает только в том случае, если человек.

Чистка печени миф или реальность
READ MORE

Лечение содой правда и вымыслы. – сайт диетолога.

Как зародилась сомнительная идея чистить печень, и почему она сегодня так популярна – большая загадка. Без преувеличения, во врачебной среде все народные методы чистки печени считают издевательством над собственным организмом, которое может привести к плачевным последствиям. Трети органа достаточно для того, чтобы продолжать успешно справляться с последствиями неправильного питания, злоупотребления алкоголем, инфекциями, отравлениями. При этом человек будет ощущать себя здоровым, разве что появятся тени под глазами, и кожа приобретет желтоватый оттенок. Представьте себе цепочку из плотно прижатых друг к другу печеночных кирпичиков-клеток (гепатоцитов). Она, как разделительная полоса на шоссе, никогда не дает встретиться двум непрерывным потокам. С одной стороны от нее по тончайшему капилляру движется кровь от всего тела, которую печеночные клетки постоянно очищают от шлаков. С другой стороны – сами гепатоциты вырабатывают желчь, собирающуюся в желчные протоки. На выходе из органа желчь либо выделяется в двенадцатиперстную кишку, чтобы расщеплять поступающие с едой жиры, либо между приемами пищи скапливается про запас в желчном пузыре. Ничего другого, кроме миллионов подобных цепочек, скрепленных нитями соединительной ткани, в печени нет. Если гепатоциты повреждаются и гибнут, на их месте после воспаления быстро появляется рубчик, и этот участок навсегда прекращает функционировать. Каким-либо примесям, и тем более камням, откладываться в печени просто негде. Предлагаемые в интернете рецепты в виде отвара овса, настоев целых букетов различных желчегонных трав, смеси масла растительного с соком лимона, магнезии воздействуют на желудок, на желчный пузырь и на кишечник, но не на печень. Только после расщепления до элементарных молекул и всасывания в кровь они поступят к гепатоцитам, которые ИХ очистят от вредных примесей. Большинство методов, называемых их фанатами «чисткой печени», на самом деле относится к тюбажам – процедурам очищения застойного желчного пузыря. При этом они могут реально принести пользу организму гораздо реже, чем их используют любители самолечения: - при повышенном уровне холестерина; - при дискинезии желчевыводящих путей по гипотоническому или гипокинетическому типу. Тогда желчный пузырь очень слаб, легко растягивается и может вмещать очень много желчи. Либо он вяло сокращается, выбрасывая крохотные порции желчи, что тоже приводит к ее накоплению. В результате тюбажа желчный пузырь с силой сокращается, освобождаясь от переполнившей его желчи. У человека при этом исчезает ощущение тяжести в правом подреберье. Что же представляют собой зеленоватые камни разной формы и величины, которые люди находят после процедуры «чистки печени»? Во-первых, кишечник освобождается от каловых завалов, возникающих при хронических запорах. Ведь большинство предлагаемых народной медициной средств обладают выраженным слабительным действием. Во-вторых, может произойти обычная химическая реакция: при смешивании в желудке лимонного сока (кислоты) и желчи (основания) образуются соли, которые за сутки прохождения по кишечнику жирами растительного масла постепенно скрепляются вместе. Человек, решившийся своей «чисткой» грубо вмешаться в работу этого важного органа, очень сильно рискует. Мыть тщательно дары огорода и термически обрабатывать рыбу, чтобы не заразиться глистами. Поддерживать себя в хорошей физической форме и не допускать травм. Ведь никто не знает наверняка, не иссякнет ли запас прочности именно в результате этой бесполезной, а нередко и опасной, процедуры. Для поддержания здорового долголетия человеку действительно надо помогать своей печени, не допускать гибели ее клеток. Любое заболевание приводит к повышенному образованию в организме токсинов, а значит, к напряженной работе печени. Множество советов по здоровому питанию собрано на сайте. Регулярные физические нагрузки прокачивают через печень больше крови, обеспечивая гепатоциты питательными веществами и кислородом для их нормальной жизнедеятельности. Потому, чтобы не повторяться, перечислим лишь продукты, которые реально поддерживают печень и помогают ей восстановиться. Как можно реже включать в рацион копченые и жареные продукты, особенно подгоревшие или приготовленные на открытом огне (на костре). Чем дольше длится запор, тем больше токсинов всасывается из каловых масс в кровь, нагружая печень. Самые ценные: - артишок: снижает холестерин и помогает выводить шлаки, защищает гепатоциты от повреждения; - сушенные (но не жареные! Поэтому важно обеспечить регулярное отхождение стула для очищения кишечника. ) тыквенные семечки (по 3 столовых ложки в день) – источник липополисахаридов – строительного материала для восстановления поврежденных клеток печени; - жирная морская рыба, богатая омега-3 кислотами; - сдобренная растительным маслом свежая морковь, черника (ягоды), яичные желтки – источник витамина А. Лечение содой правда и вымыслы. Когда человек разуверивается в официальной медицине, он начинает искать альтернативные методы лечения и оздоровления, но, к сожалению, чаще всего учителями оказываются дилетанты, абсолютно далёкие от анатомии, физиологии и биохимии, или.

Чистка печени миф или реальность
READ MORE

Чистка печени народными средствами как выбрать лучший способ?

Об этом органе у многих достаточно смутные представления. В большей части случаев известно лишь то, что он отвечает за очищение пищеварительного тракта и принимает на себя основной удар при перегрузках организма жирной пищей, горячительными напитками и прочими традиционно вредными продуктами. При этом, ряд фактов традиционно додумываются, и в итоге рождается огромное количество ложных идей, которые приводят к затягиванию времени лечения и, как следствие, более серьезным проблемам. О том, что именно можно назвать мифом в отношении работы печени, Аи Фрассказала врач-гастроэнтеролог МКНЦ, к.м.н. Ведь когда барахлит этот орган, в крови начинает активно повышаться уровень билирубина — пигмента, который и придает коже характерный цвет. Но в таком случае должны окрашиваться белки глаз и слизистые оболочки. Стоит учитывать тот факт, что желтый цвет кожи может быть вызван не только печеночными патологиями. Так, кожа меняет оттенок при усиленном разрушении клеток крови. В данном случае причиной «желтизны» также является повышение количества билирубина, но печень при этом не страдает. Избыток каротина при частом употреблении в пищу моркови тоже будет способствовать изменению оттенка кожи. Это достаточно устойчивый миф — считается, что данный орган активно очищает и фильтрует кровь, оставляя себе все вредные отходы жизнедеятельности организма. На самом деле печень их совсем не накапливает — она для этого не имеет ресурсов. По сути своей фильтрация крови печенью — это производственный процесс, когда орган превращает одни вещества в другие и адаптирует их к нуждам организма или нейтрализует для последующего вывода. Осуществляет печень это при помощи клеток-гепатоцитов, которые являются миниатюрными химическими фабриками. Если орган в норме, такие клетки отлично справляются со всем тем объемом, что поступает в организм. Поэтому стоит учитывать, что никаких накоплений «шлаков» печень не осуществляет. Если же она в силу разных причин начинает допускать сбои в своей работе, например, при развитии цирроза, яды будут неотфильтрованными попадать в кровь и приводить к общей интоксикации. Сегодня многие знают, что печень требует регулярного очищения — об этом говорят и в различных передачах, и в рекламных роликах. Людей убеждают, что этот очень важный орган страдает от зашлакованности. Поэтому человеку предлагается огромное количество различных препаратов, в т.ч. и на растительной основе, которые помогут быстрее избавить печень от токсинов и ядов, ее отравляющих. Поэтому человек успокаивается, считая, что он вовремя поддержал свое здоровье. Человек их принимает, и срабатывает эффект плацебо. Особенно часто практикуют такую заботу о себе те, кто понимает, что ведет не совсем здоровый образ жизни — часто ест жирную пищу, выпивает, работает на вредном производстве. На самом деле бояться надо не шлаков, а повреждения клеток печени, которое может привести сначала к воспалению (гепатиту), а затем и вовсе к замене «трудоспособных» клеток на «не работающие», т.е. И тогда сделать что-то уже будет крайне проблематично — цирроз в большей части случаев становится причиной летальных исходов. А также следует больше внимания уделять здоровому образу жизни — правильному сбалансированному питанию и здоровым привычкам. Достаточно сильным можно назвать убеждение, что печеночными проблемами страдают те, кто много пьет. Да, чрезмерное и неконтролируемое употребление алкоголя, безусловно, крайне негативно сказывается на состоянии печени. Но при этом проблемы с ней (и достаточно серьезные) могут отмечаться и у тех, кто в принципе не пьет. Такая ситуация чаще всего бывает у людей с повышенным весом и ожирением, а также, как ни странно, у тех, кто сидит на жестких диетах. В общем-то, на любое повреждение клетки печени реагируют заменой действующих клеток на клетки жира. А еще опасность могут представлять вирусные гепатиты и поражения печени при неконтролируемом приеме лекарств. Есть люди, убежденные в том, что оздоровить печень можно голоданием. Адепты такого способа «очистки» печени считают, что пока нет приемов пищи, нет и поступлений в организм вредных отходов жизнедеятельности организма. А значит, орган отдыхает и в это время восстанавливается. По факту же, при нескольких днях голодания в организме начинает происходить обратная реакция. Обмен веществ нарушается, что опять приведет к повреждению клеток печени. Организм недополучает необходимой ему энергии, в т.ч. Более правильным является ограничение приема жиров и легкоусвояемых углеводов, а также занятия спортом — в таком случае вы будете выглядеть заметно моложе, а ваше печень — здоровее. Что делать — чистка печени маслом – настоящий хардкор, предназначенный только для очень здоровых людей.

Чистка печени миф или реальность
READ MORE

Чистка и лечение печени – омоложение изнутри Медицинский.

Из-за неправильного и некачественного питания, плохой экологии, частых стрессов и других спутников современного человека, наш кишечник иногда не справляется с возложенными на него задачами. А проявляется все это запорами, повышенным газообразованием, расстройством пищеварения. Оно имеет достаточно неприятный вкус и запах, но не окисляется и имеет массу полезных свойств, так как содержит три вида жирных кислот: насыщенные (стеариновая, пальмитиновая), мононенасыщенные (рицинолевая, олеиновая), полиненасыщенные (линолевая). При первых признаках нарушения работы кишечника необходимо внести коррективы в питание и провести его очищение. Особый интерес вызывает метод, использующий касторовое масло для очищения кишечника. Благодаря такому богатому составу оно используется и в медицине, и в косметологии, и в пищевой промышленности. В частности, всем известна эффективность касторового масла для удаления пигментных пятен, а в пищевой промышленности из него производят пищевую добавку Е1503. Важно, чтобы масло было получено путем холодного отжима. Именно такое масло обладает максимумом полезных свойств. В этот день после обеда ничего не нужно есть, а вечером выполнить следующие действия: После этого, как правило, появляется тошнота. Чтобы ее устранить, нужно медленно съесть горсть изюма, долго и тщательно его разжевывая. Тошнота и есть основная причина того, что очищение следует проводить только на ночь, так как во сне ощущение тошноты пропадает. Процесс очищения начинается не сразу, а спустя 2 часа после приема масла. В это время, как вы понимаете, лучше находиться дома, так как кишечник начнет в прямом смысле слова очищаться, то есть будет иметь место слабительный эффект, который к утру однозначно пойдет. В результате такой процедуры организм освобождается не только от шлаков и токсинов, но и от лишней воды. В результате можно потерять до двух килограммов веса. Однако не стоит принимать касторку в целях похудения чаще, чем раз в неделю. Частый прием касторового масла внутрь способен навредить организму. Не стоит также применять его при беременности и лактации, а также при кишечной непроходимости. Обязательно проконсультируйтесь с врачом пред тем как использовать касторовое масло для чистки кишечника или похудения! Клиника Международная академия здоровья предлагает лечение печени в Новосибирске. Чистка и лечение печени – омоложение изнутри. Здоровье и красота не. популярно. Поэтому хотелось бы поговорить о некоторых его методах и развеять несколько мифов относительно их эффективности.

Чистка печени миф или реальность
READ MORE

Stabilin Стабилин для печени отзывы врачей, инструкция и где.

В норме клетки этого органа способны восстанавливаться самостоятельно, однако жизнь современного человека далека от идеала. Неправильное питание, прием лекарств, плохая экология, стресс, алкоголь и другие вредные привычки затрудняют работу печени и создают чрезмерную нагрузку на орган. Поэтому печени нужно время от времени помогать — например, проводить очищение организма. Печень не просто отфильтровывает токсины из крови — она преобразует их в безопасные для здоровья соединения, которые выводятся естественным путем. Но если нагрузка на орган велика, он не успевает справляться с этой работой. В результате токсины начинают накапливаться, и это сказывается на нашем самочувствии. Токсины возвращаются в кровоток и вызывают множество недомоганий — обостряются аллергии, у людей со слабыми венами усиливаются проявления варикоза, возможно ухудшение состояния при ревматизме и диабете. Стоит ли говорить о том, что даже у здоровых в целом людей самочувствие становится заметно хуже? Возможно, вы думаете, что у вас и так все в порядке и восстановление печени для вас неактуально. Приводим явные признаки того, что печень «устала» и ей требуется ваша поддержка: Если вам знакомы 3–4 симптома из этого списка, можно с большой долей вероятности сказать, что ваша печень зашлакована, хотя ситуация пока что не критическая. Наличие 5 и более симптомов — повод обратиться к врачу, и чем скорее, тем лучше. Самолечение без консультации с доктором — дело очень рискованное, и такая «терапия» может вредить здоровью ничуть не менее, чем само заболевание. Даже если вам кажется, что домашняя «чистка» печени — процедура безобидная и в любом случае не принесет никакого вреда, это не так. Также не стоит проводить «чистку» во время обострения инфекционных заболеваний, при простуде и высокой температуре, при мигрени и даже в состоянии стресса. Если ваш лечащий врач не нашел никаких противопоказаний для домашнего курса восстановления печени, то можете приступать к «очистке» организма. Однако имейте в виду, что перед интенсивной «чисткой» лучше пройти подготовку. Проконсультируйтесь со специалистом о возможности проведения подобных процедур! Прежде чем проводить восстановление печени в домашних условиях, этот орган нужно разогреть. Согревание улучшает кровообращение, снимает спазм желчных протоков, разжижает желчь – словом, готовит печень к активному очищению. В день чистки стоит положить на область печени на пару часов грелку и полежать на правом боку. Существует немало способов «очистки» печени — от самых щадящих до весьма жестких, которые можно проводить только под контролем врача. Мы расскажем лишь о мягких и максимально безопасных методах восстановления печени. Разумеется, чтобы разгрузить печень, следует в первую очередь отказаться от алкоголя, а также жирного и жареного. Иначе никакой пользы от диеты для «очистки» печени все равно не будет. «Очистка» печени при помощи диеты предполагает также отказ от острых, копченых и маринованных блюд, газированных напитков и кофе, а также от белого хлеба и сдобы. Заправлять блюда следует растительным маслом, лучше всего — оливковым. Запивать еду можно водой с желчегонными свойствами (например, «Ессентуки № 17») и печеночными настоями из расторопши, кукурузных рылец, солодки, цветков ромашки и других трав. Многие «бабушкины» способы очистки печени — чистой воды шарлатанство, однако не стоит клеймить все народные методы разом — многие из них действительно способствуют улучшению работы печени и желчного пузыря. Практически все они оказывают очищающее действие и на кишечник, поэтому проводить их лучше дома в выходной день. Перед сном выпейте стакан желчегонной минеральной воды (воду предварительно следует оставить на несколько часов в открытой емкости, чтобы вышел газ). После чего ложитесь спать на правый бок, подложив под него грелку с горячей водой. Тюбаж можно делать и днем — для этого надо натощак выпить два стакана такой же минеральной воды с перерывом в 10–15 минут, а затем провести 2 часа лежа на правом боку с грелкой в области правого подреберья. 100 грамм овса залейте литром воды, доведите до кипения, затем немного убавьте огонь и оставьте отвар кипеть еще минут 15–20. Выключите плиту, накройте кастрюлю крышкой и остудите отвар. За полчаса до еды рекомендуется выпивать столовую ложку оливкового масла, запивая ее столовой ложкой свежевыжатого лимонного сока. Принимать по половине литра в день (в отвар можно добавить ложку меда). Также можно принимать оливковое масло, смешав его с томатным соком (1 столовая ложка на стакан сока). Это очень мягкий и щадящий метод: не столько чистка, сколько поддержание печени в рабочем состоянии. С утра натощак нужно выпить стакан теплого настоя кукурузных рылец или любого другого желчегонного сбора. Примерно через час растворить столовую ложку меда в половине стакана теплой воды, выпить и лечь на полтора часа на правый бок, подложив под него грелку. Диета в этот день должна быть легкой, состоящей из овощных салатов и компотов. Все фармацевтические препараты для улучшения работы печени можно разделить на 2 категории. К этой группе относятся такие препараты, как «Фосфоглив», «Эссенциале», «Карсил», «Овесол», «Эсливер», «Гептрал» и многие другие. В основе таких средств лежат разные активные вещества, действие которых направлено на укрепление оболочек клеток печени и ускорение их регенерации, а также снятие воспаления. К желчегонным средствам относятся: «Аллохол», «Холензим», «Хологон», «Хофитол» и другие. Нельзя сказать, что они сами по себе очищают печень. Эти препараты лишь увеличивают выработку желчи печенью и восполняют нехватку желчи в двенадцатиперстной кишке, тем самым нормализуя пищеварение. Также эти препараты помогают бороться с холестазом — застоем желчи. Какой бы метод очистки печени вы ни выбрали, не забудьте посоветоваться с врачом, чтобы исключить неприятные и даже опасные побочные эффекты и не ухудшить свое состояние. И помните о том, что самый надежный способ поддержания печени в рабочем состоянии — это здоровая сбалансированная диета, достаточное количество витаминов, физическая активность и отказ от вредных привычек. Мифы поддерживаются производителями разных биологических добавок, призванных восстановить печень, поддержать ее. Препарат Stabilin для печени. Видимо, всем нужно обязательно чистить печень, а значит – покупать Стабилин, желательно больше. Про запас. Заодно одарить им.

Чистка печени миф или реальность
READ MORE

Чистка печени. Ускоренный способ очищения печени ночной тюбаж.

Народные целители постоянно издают новые книжки, где приводят десятки историй, описывая, как страдает бедная печень ежедневно. Мифы поддерживаются производителями разных биологических добавок, призванных восстановить печень, поддержать ее. Препарат Stabilin для печени также активно рекламируют, мол это природное, натуральное средство, готовое почистить печень, устранить разные патологии, заодно поможет остальным органам. Можно ли довериться рекламе, когда ежедневно появляются все новые «чудодейственные» средства? Здесь поможет мнение настоящих врачей, изучивших Стабилин для печени. Они часто оставляют подробные отзывы, разбирая проблему или описывая препараты. Неужели печень действительно страдает и загрязнена? Если послушать десяток народных целителей, почитать их книжки, смотреть разные ролики с сети о домашнем исцелении, то создается реальное впечатление: печень нуждается в экстренной, срочной помощи. По утверждению рекламы это натуральное, безвредное средство, помогающие очистить, затем восстановить печень, заодно помочь другим внутренним органам. Народные целители описывают домашние методы для натурального очищения печени разными средствами. Перед покупкой стоит изучить отзывы не просто пользователей, а именно врачей. Их мнение всегда отличается большим количеством фактов. Специалисты редко без конкретных примеров хвалят препараты. Стабилин позиционируется как активное средство для помощи в восстановлении работы, структуры печени. Чтобы остановить самопроизвольное гниение человека незаметно изнутри, когда скапливается много вредных шлаков. Средство действует как очистительный фильтр, убирая шлаки. Правда, они существенно ниже возможных рекомендаций врача. Сначала прочищает печень, а дальше эффект сказывается на всем организме. В реальности, активное среди всех указанных вещество здесь – экстракт артишока. Дозировку на сайте, официально предлагающем Стабилин, не найти. Однако, все рекомендации изложены в инструкции, находящейся внутри коробки. Видно, что количество всех действующих веществ указано в рамках 2 мл раствора. Стабилин не официальное лекарство, прописываемое врачами. Оно предлагается рекламой и описание, инструкцию можно смотреть лишь самостоятельно, через Интернет. Это лишь желчегонное средство, вполне обычное, правда цена на него немного выше. Когда препарат не официальный, значит неизвестно, проходил он специальные проверки, нужные любому лекарственному средству перед выпуском. И то, если следовать указанной дозировке, 2 мл, вряд ли препарат возымеет эффект». Поэтому отзывы даже опытных врачей гарантию качества, безопасности Стабилина не дают. Чтобы вылечить печень нужно обращаться сначала к врачам, затем проходить обследования и лечиться, используя официальные лекарства. Стабилин же рекламируется в Интернете, неизвестно, проходил он специализированные тесты, находятся внутри перечисленные компоненты? И официальные сайты, предлагающие подобные «чудодейственные лекарства» способны предоставить внизу фальшивые отзывы врачей, якобы хвалящих средство.» Увы, Стабилин – развод. Рекламная информация, красиво изложенная официальным сайтом, мало информативна и призвана лишь заманивать людей. Порой трудно представить масштаб наивности людей, верящих написанной рекламе и паре красивых картинок. У производителя есть несколько «фактов», шокирующих читателей, хотя любой врач отнесется скептически к ним. Дескать экология, вредные привычки, вредная еда, инфекции – все способствует развитию процессов гниения. Притом, люди, дескать, сами не замечают, как постепенно превращаются в ходячих зомби. Согласно изложенной официальным сайтом информации, до 80% окружающих людей имеют проблемы с гниением. Подобное заявление – лишь бред напуганных фантастическими фильмами впечатлительных людей. Гниение изнутри, особенно живых организмов, процесс редкий, не грозящий даже людям, страдающим тяжелыми печеночными заболеваниями. Если читать рекламу продавцов водяных фильтров, источник проблем – грязная вода. Вряд ли врачи не замечают «процесса активного гниения». Если продукция – БАД от разных паразитов – глисты уже заполонили все. Конечно, продавцу важно заинтересовать, даже шокировать покупателя, чтобы возникла потребность приобрести рекламируемое средство. Абсурдность заявления: «Печень как источник проблем» может увидеть даже обычный, далекий от всякой медицины человек. За все проблемы описанные выше, одна печень почему-то виновата. Не сосуды (инфаркт, инсульт), не проблемы ЖКТ (акне, возможно ухудшение волос или ногтей) не проблемы с обменом веществ (ожирение). Поможет лишь один Стабилин, подарит стабильное улучшение! Любой специалист, даже узкой направленности, назовет десятки причин для возникновения, развития перечисленных выше симптомов. Достаточно просмотреть список симптомов, изложенных продавцами Стабилина: Существует интересно на свете человек, не страдавший вообще налетом на языке, или у кого не было запоров? И вряд ли подведет все под одной чертой, написав внизу: «загрязнение печени». Видимо, всем нужно обязательно чистить печень, а значит – покупать Стабилин, желательно больше. Заодно одарить им всех знакомых, друзей, наверняка они также страдают гниением изнутри, не подозревая этого. Хотя, функции печени там перечислены сравнительно верно: Конечно, любое нарушение структуры или работы печени снижает ее функциональность. Печень действительно способна активизировать, впоследствии распространить ряд тревожных симптомов. Так она по-своему подает сигналы о существовании проблемы, «просит помочь», если поражена. Ведь у органа нет снаружи нервных окончаний, поэтому даже сильно пораженная печень не болит. Но перечисленные продавцами Стабилина симптомы, якобы судящие о «гниении изнутри» слишком общие, их легко отнести к любому из вполне здоровых людей. Видно, Стабилин рассчитан именно на здоровых, не имеющих особых проблем людей, не пациентов, у кого реально болит печень. Суть развода – шокировать, напугать человека, убедить в существовании проблемы. Заодно вспомнить, какой вред иногда наносит официальное лечение, когда после курса антибиотиков нужно еще восстанавливать организм. Дескать, у каждого врача существует своя методика лечения, и человеку чтобы не превратиться в «лабораторную мышь» стоит обратится к натуральным, природным средствам. Используют БАДы, ведь там столько безопасных средств, чистая помощь и лечение, без контроля врача, без вреда антибиотиками. Затем предложить «волшебное» решение, купить Стабилин. Как работает препарат, по словам продавцов: Да, видимо, продавцы Стабилина решили все же добавить некоторые противопоказания, чтобы придать большей реалистичности описанию препарата, хотя, это не слишком помогает: Натуральный состав, отсутствие любых химических вредных добавок, стабилизаторов гарантирует безопасность препарата. Нет возрастных или половых ограничений для курса лечения. Однако даже у натуральных средств есть свои противопоказания: У Стабилина нет особых, жестких ограничений для применения, нет мер предосторожности. Препарат свободно реализуется (по словам продавцов) и безопасен в домашнем, без врачебного надзора применении (в принципе, большинство рекламируемых препаратов судя по ловам производителей, безопасны и врачебного контроля не требуют, что неудивительно, ведь они не официальные лекарства). В каждой коробке есть инструкция с описанием длительности курса, дозировки: Продавцы представляют Стибилин как настоящий гепатопротектор, причем нового поколения, чудесное средство, способное, только натуральным составом решить все проблемы печени (особенно когда их нет), оздоравливать организм, защищать его. Ведь современная экология, пища, ритм жизни разрушают организм. Трудно поддерживать здоровье – в этом они правы, конечно. Приобрести чудный флакон Стабилена можно примерно за 990 рублей (если по российским деньгам). Продавцы заявляют о месячном, продолжительном курсе лечения, возможно, потребуется несколько упаковок. Конечно, если говорить о новом, чудесном лекарстве, способном вылечить полностью печень, поддерживать, даже обновлять организм – сущие копейки. Но изучив состав, рекламную статью, видно, что Стабилен в реальности – пустышка, для которой 990 рублей весьма существенная цена. В итоге, желающий покупает 20 мл флакон, где активный элемент лишь экстракт артишока (другие компоненты конечно полезны, но их количество минимально, поэтому и польза тоже идет к нулю). В любой ближайшей аптеке отдельный, чистый экстракт артишока можно приобрести за 130 рублей. Его нет в аптеках, Стабилин можно заказывать только онлайн через официальный сайт, указанный продавцом. Желающие заходят, заполняют быстро форму, указывая кроме имени контакты. Если время заполнения формы рабочее, звонят практически сразу. Ведь продавцы не позиционируют его как активное лекарство, а скорее средство профилактики. Нужно подтвердить заказ, согласовать далее способ оплаты, адрес для последующей доставки. Мы редко пьем витамины, почему же не взять Стабилин, заодно польза печени. Производство таких частных препаратов некому проверить. Тем более, многие люди думают, что Стабилин реальное лекарство и лечатся дома! Нужно помнить, что он может и безопасен, но в плане эффективности – простой БАД, дорогой притом. А печень может самоочищаться, главное наладить питание, забыть вредные привычки, исключить все жирное, масленое, жареное. Судя по составу, ничего криминального внутри средства нет» «Ага, это лишь прописанные на упаковке названия. Выдержать какое-то время, заодно печень «отдохнет», очистится. Сама, без Стабилина» «Печень действительно ежедневно вынуждена активно работать, очищая все, что попадает внутрь организма. Но необязательно пить еще какие-то непроверенные препараты. Печень способна очистится сама, главное действительно сбалансировать питание, помню, как объелась фастфуда. Применять любую из методик чистки печени можно только после очищения кишечника, так как в зашлакованном кишечнике выведенные из печени токсины с.

Чистка печени миф или реальность
READ MORE

Чистка печени "Аллохолом" дней схема приема, отзывы

Неправильное питание, плохая экология, нездоровый образ жизни – все эти факторы способствуют возникновению заболеваний, старению организма и потере былой привлекательности. Головная боль или боль в спине, нарушения работы желудочно-кишечного тракта или тошнота, плохая кожа или жирные волосы – виновниками всех этих неприятностей объявляются шлаки. Народные целители причиной практически любого недомогания считают шлаки и токсины. На сегодняшний день не доказано существование неких веществ, которые «засоряют» человеческое тело. Безусловно, с пищей, водой и воздухом в организм поступают не только полезные вещества, но и вредные, но все они рано или поздно из организма естественным путем выводятся. Страшные истории о залежах шлаков в кишечнике или на стенках сосудов – не более чем выдумка продавцов разнообразных методик очищения. Многие врачи называют шлаки в организме выдумкой маркетологов, и эти обвинения небеспочвенны. Действительно, продажа методик очищения организма и средств для такого очищения – очень выгодный бизнес. Желающих «почиститься» всегда очень много, поскольку зашлакованностью целители любят объяснять практически любые проблемы со здоровьем. Опасности очищения Казалось бы, в стремлении почистить свой организм нет ничего страшного: оно угрожает лишь кошелькам незадачливых любителей «чисток». Но, к сожалению, часто бывает так, что люди принимаются чистить свой организм при серьезных заболеваниях, пренебрегая обращением к врачу и упуская драгоценное время. Лекарственные травы, которые часто используют для очищения, часто имеют внушительный список противопоказаний. Очистительные процедуры способны ухудшить состояние больных хроническими заболеваниями. Бесконтрольное применение диуретиков пагубно действует на почки, а порой и на сердце. Эти неприятные последствия редко учитывают те, кто прочел в Интернете о легком способе оздоровиться, омолодиться, а заодно сбросить несколько килограммов. Поэтому врачи настоятельно рекомендуют пройти перед очищением полное обследование организма и посоветоваться не только с целителями, но и с медиками. Токсины и борьба с ними Если шлаки – термин совершенно антинаучный, то токсины существуют на самом деле. Это ядовитые вещества, которые вырабатываются в организме при ряде заболеваний или попадают в него извне. Например, токсины могут вырабатывать гельминты или некоторые бактерии. Различные отравления (алкоголем, химическими веществами или просто недоброкачественными продуктами) тоже играют свою роль. Как правило, организм блестяще справляется с этой задачей самостоятельно, если ему, конечно, в этом не мешать. Сбалансированная диета, умеренная физическая нагрузка, гигиенические процедуры и, конечно же, лечение существующих заболеваний позволяют избежать интоксикации или избавиться от нее. И, конечно же, прежде всего нужно прекратить отравление организма: тогда со временем он сможет избавиться от ядовитых веществ. Медики единодушны: в подобных процедурах нет никакого смысла. Если со здоровьем проблемы – следует обращаться к врачу. Если же человеку просто кажется, что его самочувствие немного хуже, чем хотелось бы, то, возможно, ему следует изменить образ жизни. Порой незначительных изменений бывает достаточно для того, чтобы самочувствие улучшилось. Движением нельзя пренебрегать, потому что оно необходимо для нормального кровообращения, питания клеток тела кислородом. Что же касается питания, то следует отказаться от так называемых искусственных продуктов с красителями, ароматизаторами и консервантами в пользу простой естественной пищи – свежих овощей и фруктов, злаков, свежей рыбы и мяса, натуральных молочных продуктов, причем как растворимой, так и нерастворимой: пищевые волокна эффективно очищают кишечник и улучшают его работу. Соблюдение этих простых правил не обеспечит мгновенный эффект, но уже через месяц-другой улучшится состояние кожи, наладится работа организма, забудутся головные боли, вызванные усталостью, уйдут лишние килограммы. Если же самочувствие не станет лучше, то, возможно, следует все-таки показаться врачу – возможно, причины все-таки в каких-то требующих лечения заболеваниях внутренних органов. Пищеварение улучшается, начинаются частые позывы в туалет, изза чего многие полагают, что начинается чистка печени "Аллохолом".

Чистка печени миф или реальность
READ MORE

Чистка печени. Самая эффективная чистка печени в домашних условиях

Вместе с тем, как у нас начинаются проблемы со здоровьем, с печенью и другими внутренними системами и органами, страдает и наш внешний вид: цвет лица ухудшается, появляются проблемы с кожей, темные круги под глазами. Здоровой женщине достаточно лишь слегка подчеркнуть свои достоинства, чтобы выглядеть неотразимой, а вот больному организму приходится долго и не всегда успешно маскировать досадные недостатки. Распространенные заболевания печени, такие как жировой гепатоз, цирроз печени могут быть вызваны хроническими вирусными заболеваниями, различными нарушениями иммунитета или в обмене веществ, злоупотреблением алкоголем и пищей низкого качества, а также наследственными заболеваниями и другими факторами. Очевидно, проблему нужно решать изнутри, устранив ее причину, а не внешние последствия заболеваний. Очищение организма, печени сегодня весьма популярно. Поэтому хотелось бы поговорить о некоторых его методах и развеять несколько мифов относительно их эффективности. Один из органов, находящихся под пристальным вниманием «чистильщиков организма», - это печень. Действительно, печень в нашем организме играет очень важную роль. Это целая фабрика, где вырабатываются пигменты, ферменты, желчные кислоты и т.д. Это первый орган, куда из кишечника через кишечные вены поступает его содержимое и, к сожалению, оно не всегда бывает хорошим. Печень, пытаясь нас защитить, впитывает и оставляет у себя все, что может навредить нашему организму, то есть выполняет роль фильтра. Но со временем, как и любой фильтр, он загрязняется и забивается. А так как печень не подлежит замене, как, например, автомобильный фильтр, то ее нужно прочистить. Иначе все это приведет к необходимости лечения печени. Чистку печени осуществляют обычно с помощью приема желчегонных препаратов, спазмалитиков, травяных чаев и тюбажа. Цель – вызвать желчеотток и тем самым очистить орган от накопившейся грязи. Но, с одной стороны, при паразитарных заболеваниях печени, например, при описторхозе, который весьма распространен в настоящее время, особенно в нашем регионе, паразиты в желчных ходах вызывают воспалительный процесс, образуются пробки из продуктов их жизнедеятельности, которые предельно затрудняют ОТТОК желчи. С другой стороны, если какая-то часть загрязнённой желчи и поступает в кишечник, то она может всосаться через его стенки ОБРАТНО в печень. Хочется остановиться еще на одном, очень модном в настоящее время методе очистки печени, с помощью концентрированного лимонного сока и растительного масла, который широко используют в различных оздоровительных заведениях. Пациент три-четыре дня значительно ограничивает себя в пище, затем на ночь выпивает стакан лимонного сока, после чего принимает растительное масло. В результате из кишечника выходят различных размеров и различной формы камнеподобные образования. При этом утверждается, что это, якобы, так называемые билирубиновые камни, которые вышли из печени. Так ли это и что же это на самом деле - давайте разберемся. Диаметр желчного протока, который открывается в двенадцатиперстную кишку, не превышает 4 мм. А выходящие в результате так называемой чистки печени «камни» порой достигают размеров горошины или фундука. Кроме того, пациенты, проходящие такую чистку, не испытывают при этом никакого дискомфорта. Таким образом, мы приходим к логичному выводу, что эти образования не могут выводиться из печени. В действительности желчь регулярно поступает в кишечник, помогая расщеплять пищу. Под воздействием кислоты (лимонного сока) желчь сворачивается. Растительное масло смазывает и склеивает частицы желчи, образуя те самые «камни», которые беспрепятственно покидают человеческий организм. Увиденное производит на пациента неизгладимое впечатление. Он думает, что действительно освободился от мнимых камней из печени, но это оказывается мифом, а реальность, как видим, совсем иная. Нами разработан эффективный метод обследования и очищения печени с помощью дуоденального зондирования. При этом загрязнённая желчь выводится из организма наружу, и пациент сам может увидеть, что реально выходит из его печени. После разгрузки органа происходит промывание желчных ходов специальными бактерицидными, а затем антиоксидантными растворами, снимающими воспалительный процесс и восстанавливающими ткань печени. Метод запатентован в России и сертифицирован в Центре Современных Медицинских Технологий (США). ПРЕДОСТЕРЕЖЕНИЕ перед любой чисткой печени, даже самой щадящей, необходимо обязательно пройти УЗИ, убедиться, что в желчном пузыре нет крупных камней.

Чистка печени миф или реальность
READ MORE

Чистка печени и почек в домашних условиях

В России бурно развивается идея о том, что каждый человек нуждается в детоксе: для этого существуют специальные диеты, товары и процедуры, призванные очистить организм от токсинов. Но подавляющее большинство врачей говорят, что заявления детокс-адептов не имеют научного смысла, а их предложения в лучшем случае бесполезны. В первых числах января 2009 года британская пресса взорвалась сенсацией: детокс, входивший тогда в моду в Европе, — это миф. С таким заявлением выступили молодые ученые из группы The Voice of Young Science (Vo YS) — молодежного отделения британской некоммерческой организации Sense About Science, которая налаживает связи между наукой и обществом. Понятным языком ученые пытаются объяснять сложные научные взгляды и развеивать популярные в народе заблуждения. Чтобы понять, что такое детокс, молодые британские ученые провели собственное расследование. Они обзвонили с десяток компаний, предлагающих детокс-продукты (от диетических пищевых наборов до «выводящих токсины» пластырей) и попытались выяснить, на основании каких научных данных производители утверждают, что эти продукты очищают организм. Результаты оказались неутешительными: ни одна фирма внятного ответа дать не смогла. В Великобритании с тех пор утекло много воды, а мода на детокс постепенно дошла до России. Детокс по-медицински Детокс-идеями кишит весь интернет. Чтобы избавить организм от этих шлаков, нужно регулярно очищать печень, почки и кишечник, считают сторонники детокса. Но «шлаки» — это не медицинский термин, говорят врачи. Объяснить, что именно и где именно накапливается, приверженцы детокса чаще всего не могут. И тем не менее предлагают самые разные способы борьбы с «осевшими в организме токсинами»: от сложных диет до биологически активных добавок и всевозможных очищающих процедур. Основной ответ на это со стороны научного сообщества таков: лучший «детокс», который только можно себе представить, наш организм проводит себе сам. Главную роль в этом играет печень, основная функция которой, наряду с почками, как раз и состоит в том, чтобы постоянно очищать организм. — Дайте печени буквально несколько дней, если это однократный прием алкоголя, и до шести месяцев, если что-то более тяжелое (например, острое лекарственное поражение) — и она полностью восстановится». А именно — обезвреживать токсины, проникающие из кишечника с кровотоком, выводить из системного кровотока вредоносные субстанции. Тогда, действительно, проводят дезинтоксикацию: назначают инфузионную терапию и иногда пытаются вывести токсины с мочой с помощью мочегонных средств. «Более благодарного органа в этом отношении нет, — говорит про печень врач-гепатолог Клинического центра Первого московского государственного медицинского университета им. Но речь здесь идет о капельнице под строгим медицинским контролем и по медицинским показаниям. Диеты Тем не менее идея о том, что нужно самостоятельно проводить «генеральную уборку» организма, остается очень популярной. Один из самых распространенных и, на первый взгляд, безобидных рецептов, — это всевозможные диеты. Их вариантов в интернете не счесть: например, в течение недели выпивать в день по 13 стаканов свежевыжатого сока, несколько дней питаться только сырыми овощами, есть непременно по два апельсина на ночь и т. Некоторые фирмы предлагают специальные пищевые детокс-наборы, в которых вся еда уже собрана по коробочкам на завтрак, обед и ужин. «Модные во все времена монодиеты на соках, гречке, травяном чае и так далее — это всегда большой стресс для организма, — говорит руководитель Клиники колопроктологии Европейского медицинского центра Бадма Башанкаев. — Отказ от обычной пищи не гарантирует, что после окончания курса очищения организм не начнет копить питательные вещества про запас. Вместе с привычным рационом вернутся все те вещества, от которых вы избавляетесь во время разгрузочных дней». Кроме того, разгрузочные дни на монодиете могут вызвать дефицит необходимых организму компонентов, питательных веществ, витаминов и минералов, которые он получает с другими продуктами, объясняет врач. А это вряд ли пойдет на пользу человеку, который решил поправить здоровье. По словам доктора Башанкаева, оптимальный способ освободиться от вредных веществ без стрессов и ущерба для здоровья — сесть на диету с полным набором продуктов хорошего качества, но с ограничением количества калорий за счет жиров и углеводов. Это не означает отказа от таких важных компонентов пищи: их просто должно быть меньше. Не менее важно при этом наладить бесперебойное освобождение кишечника — например, с помощью клетчатки. Печень тоже вряд ли очистится благодаря детокс-диетам. В отсутствие серьезного заболевания токсины в ней не могут скапливаться по определению: она сама по себе постоянно обезвреживает опасные субстанции. «Другой вопрос, если печень не справляется со своими функциями, — говорит Игорь Тихонов. — Но тогда речь идет уже о печеночной недостаточности, о циррозе печени, и этим должен заниматься врач, а не пациент, черпая сомнительную информацию в интернете или СМИ». Однако даже и в таком случае печень не очищают: «Ставится диагноз, лечится основное заболевание, — продолжает Игорь Тихонов. — Интоксикация, желтуха — все это следствия основного заболевания и его осложнений, а не самого по себе скопления токсинов в печени». Другими словами, специально помогать организму в деле очищения организма бессмысленно — хотя и мешать, разумеется, не стоит. Процедуры Другой популярный совет, который можно найти в интернете, — это периодически проводить очистительные процедуры для печени, желчного пузыря и кишечника. В первых двух случаях это тюбаж: человек пьет желчегонные средства (например, растительное масло) и ложится с грелкой на правый бок; процедура должна стимулировать отток желчи и прочистить желчевыводящие пути. — Это нередко приводит к тому, что человека госпитализируют в хирургический стационар с тяжелой желчнокаменной коликой». По словам доктора Тихонова, печень вообще лучше лишний раз не трогать. «Мало кто задумывается о последствиях такой агрессии в отношении кишечника: а ведь он может ответить нарушением нормальной перистальтики, вымыванием полезной микрофлоры, обострением ранее дремавших заболеваний толстой и прямой кишки, — говорит Бадма Башанкаев. И я бы не рекомендовал эту процедуру, не будучи уверенным в отсутствии заболеваний толстой кишки. Всегда перед тем, как предпринять любое вмешательство во внутренние дела своего организма, советуйтесь с врачом, который вас регулярно наблюдает. И доверьте проведение процедуры не спа-салону, а лечебному учреждению: это медицинская процедура! Применять любую из методик чистки печени можно только после очищения кишечника, так как в зашлакованном кишечнике выведенные из печени токсины быстро.

Чистка печени миф или реальность
READ MORE

Мифов о печени. Как не навредить здоровью народными. АиФ

Сегодня чуть ли не в каждом женском журнале советуют проводить очищение организма от токсинов и шлаков. Только стоит ли мучить себя очистительными процедурами, или же очищение организма – это всего лишь миф? Специалисты вряд ли смогут ответить на этот вопрос однозначно. Некоторые врачи уверены, что все продукты обмена выводятся из человеческого организма сами собой через органы, которые и предназначены для естественного очищения, - печень, почки, кишечник, потовые железы. Однако естественный процесс очищения работает только в том случае, если человек абсолютно здоров. Но многие ли из нас могут похвастаться хорошим здоровьем? Плохая экология, некачественная пища, стрессы и перенапряжение на работе оказывают негативное воздействие на естественные фильтры нашего организма, поэтому нормально выполнять свои функции они уже не могут. Следовательно, шлаки сами по себе выводятся плохо и засоряют организм, поэтому нужно искать другие пути для очистки организма. О шлаках и токсинах в газетах и журналах написаны сотни статей, а вот в научной литературе информации о них практически нет. Приверженцы чисток убеждены, что в человеческом организме постоянно накапливаются всякие «ненужности» - каловые камни, соли тяжелых металлов и прочие бяки. Однако многие врачи убеждены, что понятие «чистка» никак не применимо к человеческому организму, ведь человеческий организм – это не дом, в котором скапливается грязь. К тому же, ни УЗИ, ни гастроскопия, ни какой-либо другой способ исследования не выявляют шлаковых «залежей» в нашем теле. Токсины – это яды, которые накапливаются в нас, если наш обмен веществ неидеален. К примеру, если «биохимия» показывает, что в крови превышено содержание какого-либо фермента, тогда его можно считать токсином. В этом случае такие продукты обмена веществ могут накапливаться в виде камней в желчном пузыре или в почках. В первую очередь, не нужно прибегать к экстремальным методам очистки. Врачи уверены, что не существует такого метода очистки, который бы идеально подошел всем людям. Сегодня популярным методом очистки является голодание, но этот метод, безусловно, очень опасен. Голодание показано только здоровым людям и проводят его под наблюдением врача. А если человек здоров, то его органы работают нормально и выводят естественным образом продукты обмена, следовательно, необходимость в голодании отпадает сама собой. А еще лучше не прибегать к чисткам, а предупредить зашлаковывание организма. Сегодня и так все знают о вреде фастфуда, полуфабрикатов, консервантов и прочей «химии». Однако мало кто знает, что избыточное количество мяса в рационе перегружает пищеварительную систему, а белковые диеты и вовсе изнашивают организм. Чтобы разгрузить органы ЖКТ и почки, нужно периодически давать им отдых в виде вегетарианских дней. При этом общая калорийность рациона сократится, что даст отдых и другим органам. Также сегодня у людей пользуются большой популярностью различные сорбенты. Они могут быть натуральными (жмыхи овощей и фруктов, отруби) или промышленными (активированный уголь). Их действие основывается на том, что, попадая в наш организм, они впитывают в себя вредные вещества. Однако на самом деле сорбенты впитывают не только вредные вещества, но и витамины, которые всем нам очень нужны. Именно поэтому сорбенты обычно применяются для быстрого очищения организма при отравлении, а длительный прием этих препаратов скорее вреден, чем полезен. Почистить организм можно не только через желудочно-кишечный тракт. Обертывания, лимфодренаж и прочие SPA-процедуры тоже являются замечательным способом очистки организма. К примеру, глина и морские водоросли, которые используются при обертываниях, выполняют роль сорбентов, выводящих из организма вредные вещества. Во время банных процедур кожа принимает на себя функции почек и начинает выводить из организма вредные вещества. При этом учащается сердцебиение, усиливается приток крови к внутренним органом, что очень полезно для организма. Однако баня противопоказана людям, страдающим от сердечно-сосудистых заболеваний. Дело в том, что в кишечнике живут полезные микроорганизмы, которые легко вымываются водой. Однако еще большая опасность этой процедуры таится в том, что очень часто ее проводят непрофессионалы в неспециализированных учреждениях. ГКТ может назначить только врач-гастроэнтеролог или проктолог, а проводить процедуру должен проктолог-эндоскопист. Очень часто для очистки печени используется оливковое масло и лимонный сок, которые выпивают в небольшом количестве натощак. Очищение печени в этом случае происходит за счет сильного желчегонного эффекта. А если учитывать, что у многих людей желчный пузырь работает плохо и для расщепления жиров вырабатывается слишком мало желчи, то это средство кажется довольно хорошим. Однако при воспалительных заболеваниях желчного пузыря и печени, камнях в желчном пузыре, желчном рефлюксе и даже небольшом гастрите этот способ неприемлем. Иногда для очистки печени применяют дюбаж с использованием минеральной воды и грелки. Этот способ очистки считается более мягким, однако при вышеперечисленных противопоказаниях его также применять нельзя. На самом деле для очистки печени не нужно прибегать к различным очистительным процедурам. Просто следует правильно питаться и не перегружать печень жареным и жирным. Гинзбурга, самый реальный шлаг в нашем организме – это жир. Жир откладывается в талии, бедрах, ногах, на станках сосудов и даже на внутренних органах (висцеральный жир). Опасность висцерального жира объясняется тем, что он находится не под кожей, а в глубине живота и окружает внутренние органы. Висцеральный жир может спровоцировать развитие рака, гипертонии, диабета, атеросклероза и прочих серьезных заболеваний. Однако не нужно расстраиваться, ведь висцеральный жир довольно легко согнать при помощи зарядки и диеты. Психологи объясняют приверженность некоторых людей к чисткам тем, что они таким способом они пытаются решить свои психологические проблемы, то есть избавиться от своих негативных мыслей и переживаний. Если вы осознали, что под вашем стремлением очистить организм на самом деле прячутся психологические проблемы, тогда постарайтесь установить причины этих проблем, ведь зачастую осознание проблемы – это верный путь к ее решению. Миф . Чтобы печень хорошо работала, ее надо время от времени чистить. На самом деле печень не нуждается в этом, хотя в народе очень популярен рецепт очистки печени с помощью растительного масла и сока лимона, которыми периодически советуют выгонять из печени токсины.

Чистка печени миф или реальность
READ MORE

Пять мифов о печени Карсил Форте

Но именно здоровью этого органа, как показывает практика, большинство из нас или совсем не уделяют внимания, или делают это настолько безграмотно, что только усугубляют его проблемы. В народе бытует масса заблуждений о том, что полезно, а что неполезно этому органу. Среди народных методов лечения печени немало антинаучных, которые могут серьезно навредить ее здоровью. На самом деле печень не нуждается в этом, хотя в народе очень популярен рецепт очистки печени с помощью растительного масла и сока лимона, которыми периодически советуют «выгонять» из печени токсины. Процедура чистки печени при наличии камней в желчном пузыре может вызвать закупорку желчного протока и привести к печеночной колике. В результате человек рискует оказаться в больнице на операционном столе. Кроме того, подобная так называемая «чистка» создает дополнительную стрессовую нагрузку для этого органа, что в целом может ухудшить его функции. Даже небольшие дозы алкоголя могут привести к поражению этого органа. Особенно опасен для печени систематический прием алкогольных напитков, пусть даже небольшой, в результате которого в организме накапливается токсичный этанол, повреждающий клетки этого органа. Несколько меньше рискуют те, кто пьет от случая к случаю, но тоже рискуют. На самом деле пиво и слабоалкогольные напитки наносят ей не меньший вред, чем крепкие. Важно, сколько вы употребили алкоголя в перерасчете на чистый спирт. Это составляет около бокала сухого вина или 50 г водки, 1 кружку пива, но не больше. Эту дозу печень способна переработать примерно за час. На самом деле жирная и сладкая еда вредят нашей печени нисколько не меньше, чем спиртные напитки. Высококалорийная пища, изобилующая животными жирами, тяжело перерабатывается нашим организмом. Праздники чревоугодия приводят к нарушению секреции и изменению состава желчи, нарушению выработки желудочного сока, желудочно-кишечных гормонов и ферментов поджелудочной железы. Печень не справляется с обилием поступающих на переработку жиров. Страдают функции перегруженных большим количеством триглицеридов печеночных клеток. Печень утрачивает полноценную способность нейтрализовывать вредные для организма вещества: токсины, продукты обмена веществ, бактерии и вирусы. В ней начинает скапливаться жир, формируя жировой стеатоз, на фоне которого в дальнейшем развивается стеатогепатит – воспалительный процесс, который сопровождается частичной гибелью клеток этого органа. Оставшиеся клетки вынуждены работать с невероятной перегрузкой, безуспешно пытаясь остановить накопление жира. При длительном хроническом воспалении происходит замещение печеночной ткани тканью соединительной – развивается фиброз. Гепатоциты – печеночные клетки – прекрасно обновляются. Даже если поражается 50% печеночной ткани, здоровье может полностью вернуться к этому органу. Если отказаться от алкоголя, от жирной и высококалорийной пищи, принимать улучшающие работу печени медикаментозные препараты (гепатопротекторы), она способна к восстановлению и реабилитации. Перманентная чистка печени – опасный миф модного сейчас направления, огульно пропагандирующего здоровый образ жизни. Говоря о чистке печени, понимают проводимую время от времени процедуру опорожнения желчного пузыря от излишних накоплений. Плохо то, что любое модное направление.

Чистка печени миф или реальность
READ MORE

Гепатопротекторы мифы и реальность StopKilo

Одни врачи убеждены, что наш организм – совершенная саморегулирующаяся система, и все продукты обмена сами прекрасно выводятся наружу – для этого есть кишечник, печень, почки, потовые железы. Поэтому, как считают многие другие, не менее уважаемые врачи, этим органам может понадобиться помощь. Окружающая среда и современный образ жизни увеличивают нагрузку на естественные фильтры нашего организма. Вопрос лишь в том, что понимать под очищением, от чего именно стоит «чиститься» и как. О загадочных «шлаках» очень много написано в популярной литературе и практически ничего в литературе научной. Да и УЗИ, гастро- и колоноскопия еще ни у кого не выявили никаких залежей шлаков. «Шлаки, токсины, паразиты – все это порождения магического сознания, – объясняет диетолог Михаил Гинзбург. Адепты чисток и детоксов убеждены, что внутри нас постоянно образуются отходы – каловые камни, слизь, соли тяжелых металлов. Но можно спастись, если периодически делать чистки…» ПОБОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ Более научный термин «токсины» врачам нравится больше. «Токсинами можно считать некоторые продукты обмена веществ, если этот обмен не идеален, – объясняет фитотерапевт Елена Корсун. В ней живут полезные микроорганизмы, которые вырабатывают биологически активные вещества и некоторые витамины, участвуют в окончательном расщеплении пищи. «Само понятие «чистка» неприменимо к человеческому организму, – утверждает гастроэнтеролог, профессор Клиники гастроэнтерологии ММА имени И. Но с оговоркой: не стоит валить на них все наши неприятности – от усталости до проблем с желудком и лишнего веса. Такие продукты обмена веществ действительно могут быть вредны, откладываясь, например, в виде почечных и желчных камней. Если постоянно вымывать полезную микрофлору, можно серьезно нарушить эти тонкие механизмы. Она еще вреднее для кишечной микрофлоры, потому что промывает глубже. А самое опасное – что из-за моды на ГКТ ее часто проводят непрофессионалы, без предварительных обследований, в SPA-cалонах и домах отдыха. По-хорошему, назначать ГКТ должен врач-гастроэнтеролог; перед ее проведением необходимо проконсультироваться с проктологом, а проводить процедуру должен проктолог-эндоскопист". «Универсального способа вывести лишние продукты обмена не существует, кроме разве что голодания, – констатирует Елена Корсун. Голодать можно только под контролем врача и только абсолютно здоровым людям. Тогда можно проконсультироваться с врачом и наметить план действий. «А высший пилотаж – не «чистить» организм, а предупредить его «загрязнение», то есть грубые нарушения обмена веществ», – говорит Елена Корсун. ЧИСТО НЕ ТАМ, ГДЕ МОЮТ Самый простой и очевидный способ сделать это – следить за питанием. Сегодня никому не нужно рассказывать о вреде фастфуда, консервантов, злоупотребления сладостями. Большинство из нас ест слишком много мяса, это дает большую нагрузку на пищеварительную систему и почки. А модная белковая диета и вовсе заставляет последние работать на износ. «Чтобы дать желудочно-кишечному тракту (ЖКТ) и почкам отдохнуть, полезно иногда устраивать вегетарианские разгрузочные дни», – советует Семен Рапопорт. Заодно вы снизите общую калорийность рациона, а это полезно всем системам и органам. Еще один популярный способ «очищения» – прием сорбентов, как натуральных (отруби, жмыхи), так и промышленного производства (активированный уголь, микроцеллюлоза...). Они впитывают и выводят все лишние и вредные вещества (те самые токсины, если они есть). Проблема в том, что сорбенты не отличаются разборчивостью: вместе с токсинами они прихватывают питательные вещества и витамины. Поэтому сорбенты хороши для быстрой детоксикации (например, при отравлении или после употребления алкоголя), но длительный прием без серьезных поводов скорее вреден, чем полезен. ИДИТЕ В БАНЮ «Чиститься» можно не только через желудочно-кишечный тракт. С полным правом можно считать очистительными такие SPA-процедуры, как лимфодренаж и обертывания. Например, с морскими водорослями – ламинарией и фукусом, или с глиной. Водоросли и глина тоже выполняют роль сорбентов, помогая вывести продукты обмена через кожу. Врачи хвалят и русскую парную, и сауну, и фитобочку. «В бане кожа берет на себя часть функций почек: чем сильнее человек потеет, тем больше выводится лишних веществ», – отмечает Семен Рапопорт. При этом баня – метод комплексный, полезный для всего организма. Ее посещение равноценно хорошему уроку фитнеса: учащается сердцебиение, увеличивается приток крови ко всем органам. Впрочем, именно поэтому баня противопоказана при сердечно-сосудистых заболеваниях. – Он накапливается не только на талии и бедрах, но и на стенках сосудов, а это гораздо неприятнее: такие жировые пятна ведут к развитию атеросклероза». Один из самых популярных способов очищения печени – пить натощак оливковое масло и лимонный сок в разных пропорциях. КОЕ-ЧТО ВМЕСТО Существует и еще один совершенно реальный, немифический «шлак». Это действительно дает сильный желчегонный эффект (а у многих из нас желчный пузырь работает вяло и желчи, необходимой для расщепления жиров, выделяется мало). Не меньше известен лечебный тюбаж: утром натощак выпить 0,5 л теплой минеральной воды и полежать на правом боку, подложив под него грелку и активно дыша животом. Но если у вас в желчном пузыре есть даже маленький камень (вы вполне можете об этом не знать), в результате он может сдвинуться и закупорить желчные протоки. Не так давно выяснилось, что самую большую опасность представляет так называемый висцеральный, или абдоминальный жир. Он находится не под кожей, а в глубине живота и как бы обволакивает внутренние органы. Висцеральный жир признан фактором риска диабета, рака, атеросклероза, гипертонии, инфаркта и инсульта. Больше того: последние исследования доказали, что висцеральный жир влияет не только на здоровье, но и на настроение. Он способствует выработке гормона стресса кортизола и снижает уровень гормонов радости эндорфинов. Но есть и хорошая новость: от этого несимпатичного «шлака» довольно легко избавиться при помощи диеты и физических упражнений. По крайней мере, легче чем от «доброкачественного» (хотя и более заметного) подкожного жира. У психологов есть свое объяснение популярности «чисток». Оказывается, многие люди, одержимые идеей очищения, на самом деле решают психологические проблемы. • Люди нарциссического типа очищаются, чтобы чувствовать свое превосходство над окружающими («Вы все ходите зашлакованные, едите что попало, а я чиста, как ангел…»). • Людям компульсивного типа, склонным к навязчивым повторениям, очистительные ритуалы помогают меньше тревожиться из-за каких-то внутренних конфликтов, становятся отвлекающим своеобразным. • Зависимые, склонные к подчинению, слабые, внушаемые личности просто становятся жертвами рекламы, заодно реализуя скрытую нелюбовь к себе («Я грязный, у меня все плохо, только очищение мне поможет! • Есть и коллективная причина популярности «очистительных» практик. Современный человек подспудно чувствует вину за загрязнение природы. Мы идеализируем чистую, первозданную и безвозвратно потерянную природу и отчаянно пытаемся вернуться в Рай – в том числе и при помощи очищения собственного организма. Что же делать, если вы осознали, что произошла подмена понятий, и за вашей мечтой о «великом очищении» стоят чисто психологические причины? Стоит поработать с этими причинами – можно самостоятельно, а лучше с помощью психотерапевта. Многие любители «чисток» пытаются решить скорее психологические, а не физиологические проблемы. С помощью мягких процедур действительно можно помочь организму выводить лишние продукты обмена веществ. Здоровый образ жизни – с адекватной физической нагрузкой, здоровым питанием, регулярными SPА-процедурами, баней – сам по себе будет гораздо более эффективным очищением, чем разовый экстрим. Людина яка має жовтий колір шкіри,синяки під очима, наліт на язику, відрижку, гази- то ви хочете сказати що в неї в кишечнику є (ЯК КАЖЕ СЕМЕН РАПОПОРТ якихось там наук) (полезные мыкроорганызми) - хочу запитати того ГОРЕ професора, де та є я корисна мікрофлора???! Порой осознать проблему – значит, уже наполовину ее решить. Розумний, простий лікар(не професор) скаже діагноз по цьому що написано, де ВИ берети цих горе кандидатів медичних наук?! Клізма була і буде, якщо правильно до цього підійти. Хотя изучению причин зевоты посвящено немало исследований, ученые до сих пор не могут договориться о том, в чем же ее главное назначение. Мы сделали полный обзор существующих гипотез о предназначении зевоты: выберите лучшую. По поводу лекарств для печени существует два противоположных мнения, которые вводят в заблуждение пациентов и даже самих врачей и. Гепатопротекторы мифы и реальность. Как раз именно чистки печени по статистике чаще всего и приводят к токсичесому поражению печени.

Чистка печени миф или реальность
READ MORE

Чистка кишечника содой

Эта достаточно противоречивая процедура не нашла одобрения не только у большинства врачей, но вызывает сомнения и у некоторых специалистов альтернативных методов лечения. Сода. Содержание. Волшебные свойства соды миф или реальность? Механизм действия соды; Комплексное.

Чистка печени миф или реальность
READ MORE

Чистка и восстановление печени. Как очистить и восстановить печень.

Сразу стоит сказать, что чистки печени не существует в принципе, а все предлагаемые методики в лучшем случае являются неизученными, а в худшем –.

Чистка печени миф или реальность
READ MORE

Восстановление и чистка печени. Как очистить и восстановить.

Чистка печени в домашних условиях миф или реальность? Самолечение без консультации с доктором — дело очень рискованное, и такая терапия может вредить здоровью ничуть не менее, чем само заболевание. Если у вас есть подозрения, что печень начала выходить из строя.

Чистка печени миф или реальность
READ MORE

Чистка печени. Разоблачение. YouTube

Аллохол чистка печени аллохолом #edblack #какочиститьпечень Продолжительность Рецепты Здоровья просмотров

Чистка печени миф или реальность
READ MORE

Сегодня развенчиваем миф о чистке печени и "камнях" в печени

Сегодня развенчиваем миф о чистке печени. Многие из опробовавших чистку печени с удовольствием делятся своим опытом из меня вышло столько камней!

Чистка печени миф или реальность
READ MORE

Очищение организма – мифы и действительность.

При этом утверждается, что это, якобы, так называемые билирубиновые камни, которые вышли из печени. Что это? Миф или реальность. Давайте разберемся. Диаметр желчного протока, который открывается в двенадцатиперстную кишку, не превышает мм. А выходящие в результате чистки камни.