Очищение печени хурма

Очищение печени хурма
READ MORE

Хурма польза и вред ༺ О.

Печень является самым крупным органом в человеческом организме. Ее клетки называются гепатоцитами и отвечают за важные для жизни процессы: переработку жиров, обработку углеводов, белков и выведение из организма продуктов распада. Для печени характерно очень важное и уникальное свойство – самовосстанавливаться. Однако нездоровое питание, медикаменты, никотин и алкоголь негативно влияют на нее и приводят к различным заболеваниям. Для того, чтобы этот орган был здоровым, необходимо правильное питание. Поэтому продукты, включенные в диету, должны быть безопасными, но при этом обеспечивать организм всеми необходимыми веществами и микроэлементами. Продукты, полезные при заболевании печени: Блюда с мясом и птицей (говядина, телятина, куры). Мясо разрешается в отварном или запеченном виде после предварительной варки. Можно готовить отдельным куском или из котлетной массы. Из жиров разрешается 20-30 г в день сливочного масла и 30-50 г – растительного. Подсолнечное, оливковое и кукурузное масло добавляется в салаты и готовые блюда в натуральном виде, то есть, без термической обработки. Самым лучшим считается оливковое масло, для печени оно наиболее полезно, так как способствует ее восстановлению, после неправильного питания и действия алкоголя. Овощные блюда и гарниры, приготовленные путем отваривания или запекания: капуста, тыква, морковь, кабачки, молодая фасоль, зеленый горошек. Лук можно добавлять только после предварительного отваривания. Каши для печени – не менее важный продукт питания при многих заболеваниях. Полезны полувязкие и рассыпчатые каши, особенно геркулес, овсяная и гречневая. Также при заболеваниях печени можно кушать запеканки из макаронных изделий и круп. Фрукты и ягоды разрешаются все, кроме очень кислых. Однако лимон с сахаром можно, ведь лимон для печени является хорошим средством против гнилостных процессов. Во многих случаях цитрус способствует удалению токсичных веществ, которые не могли быть удалены другими способами. Пить рекомендуются кисели, компоты, сладкие плодово-ягодные соки, томатный сок, чай, отвар шиповника, а вот кофе для печени – яд, его лучше заменить на цикорий. Кроме того, цикорий полезен при циррозе, он способствует очищению печени и улучшает пищеварение. Из молочных продуктов можно и нужно кушать нежирную сметану, цельное натуральное и сгущенное молоко, кефир, простоквашу, ацидофильное молоко, свежий творог. Кстати, нежирный творог для печени очень полезен, так как высокое содержание в нем липотропных веществ предупреждает печеночное ожирение. Выбирая диету при циррозе, необходимо уяснить, что полезные продукты при циррозе печени компенсированного типа: кислое молоко, творог, пшенная, гречневая, овсяная каша и яичный белок. Половина белков должна иметь растительное происхождение. Также при циррозе полезны овощные супы с крупами, молочные с макаронными изделиями и фруктами, разнообразные вегетарианские борщи и щи с некислой капустой. Приготовление таких блюд подразумевает только варку овощей – обжаривать их нельзя. В подсушенном виде хлебобулочные изделия можно практически все, однако предпочтение стоит отдавать изделиям из муки первого и высшего сорта, несдобному печенью. При приготовлении мяса необходимо выбирать нежирное, без кожицы и сухожилий. Особенно полезно мясо индейки, курицы, нежирная молодая баранина, телятина и крольчатина. При циррозе в день рекомендуется не больше одного желтка. Лучшими соусами к гарнирам станут молочные и сметанные. А укроп, петрушка и ванилин сделают блюда не только более вкусными, но и полезными. Очищая ее и восстанавливая, они должны быть в ежедневном рационе. Для этого подойдут самые разные овощи в свежем, вареном и тушеном виде. При всех печеночных заболеваниях перед обедом рекомендуется кушать салат из свежей капусты, заправленный оливковым маслом. Капуста для печени очень полезна, особенно сок квашеной капусты. Данный орган не зря называется главной химической лабораторией человеческого организма, так как является фильтром, выводящим биологические яды. Считается, что хорошего эффекта в лечении цирроза можно достичь, если выпивать за 20 мин до еды 0,5-1 столовую ложку капустного сока ежедневно в течение двух месяцев. А за это отвечает вещество гликоген, улучшающее процессы обновления тканей. Употребление меда способствует увеличению запасов гликогена. Однако, прежде, чем использовать мед для лечения печени, необходимо проконсультироваться с врачом. Очень полезны при циррозе бобовые (соя, горох, фасоль). Они могут частично заменить рыбные и мясные продукты. Так или иначе, практически у каждого человека наступает момент, когда печень дает сбой. Единственным способом предупредить накапливание вредных токсинов и восстановить правильную работу органу является правильное питание. Полезные продукты для восстановления печени: большинство видов овощей, корнеплодов, фруктов, травяные настои и растительное масло. Одним из таких овощей является тыква, для печени она просто незаменима. Тыква позволяет восстановить нарушенный метаболизм гепатоцитов и восстановить поврежденную структуру. Главным преимуществом тыквы является ее способность восстанавливать клеточные мембраны гепатоцитов. Регулярное употребление тыквы способствует предотвращению гибели этих клеток, что, в свою очередь, способствует правильной работе печени и нормальному функционированию всего организма. Использовать овес для чистки печени необходимо в течение двух-трех месяцев. Тыква с медом – отличное средство для очищения, выведения холестерина, кроме того, она улучшает обмен веществ, чем предотвращает ожирение. Фрукт улучшает ее работу и препятствует развитию возрастных новообразований. Согласно одному из них необходимо столовую ложку зерен овса измельчить и засыпать в термос, куда заливается 1 л кипятка. Полученный настой необходимо отжать и принимать в день за 20-30 мин до еды. Не менее успешно очищать организм можно при помощи свеклы. Из тыквы варят каши, запекают с фруктами и делают разнообразные десерты. Очистить организм поможет овес, который способен избавить человека от камней, солей и шлаков. Кстати, данным корнеплодом можно проверить, как работает организм. Для этого существует, так называемая, «свекольная» проба: выпить одну-две столовых ложки свекольного сока, отстоянного в течение двух часов. Если после этого моча окрасится в бурачный цвет, значит, печень и кишечник не выполняют свои детоксикационные функции, то есть продукты распада (токсины) попадают в почки, кровь, отравляя организм в целом. Это настолько распространенное явление, что в народе считается, раз это у всех, то это нормально. Средний по размерам корнеплод хорошо моют щеткой, хвостик не обрезают и помещают в кастрюлю. А на самом деле, необходимо срочно принимать меры по очищению организма. Наливают 1 л воды и отмечают уровень, после чего еще доливают 2 литра. Доводят до кипения и при минимальном нагреве варят до тех пор, пока жидкость не испариться до отмеченного на кастрюле уровня. После этого свеклу достают, дают ей немного остыть, нарезают и выкладывают в свекольный отвар. Полученную смесь снова доводят до кипения и варят еще 20 мин. Такой отвар процеживают и пьют по 200 мл 4 раза в день с интервалом между приемами в 3-4 ч. После приема такого отвара, как правило, учащается мочеиспускание – корнеплод выводит шлаки из печени именно через мочеточник. Подобное очищение проводится не чаще одного-двух раз в год. Зеленые овощи для печени – еще один замечательный «очиститель». Благодаря хлорофиллу, они помогают печенке удалить токсины, нейтрализовать тяжелые металлы и пестициды, поставляя при этом фолаты и витамин Е. Самыми полезными считаются листья салата, базилик, петрушка, укроп, сельдерей, шпинат. В них содержится до 50 мг хлорогеновой кислоты, что способствует нормальной деятельности органа пищеварения. Лечебными свойствами фрукты обязаны пектинам, которые в них содержатся и способствуют выведению лишнего холестерина. Всего 2-3 яблока в день помогает оптимизировать количество холестерина в печени. Морковь для печени тоже можно и нужно использовать в качестве очищающего средства. Не смотря на всю полезность сока моркови, его нельзя пить стаканами. Такое очищение рекомендуется проводить 2 раза в год в сентябре-октябре и апреле-мае. Лимон и шиповник для печени оказывает очищающее средство и позволяет восстановить не только желчные протоки, но и очистить лимфатические узлы важного органа. В противном случае человеческий «фильтр» может не выдержать такую нагрузку. Процесс очищение предполагает использование шиповника и сорбита (ксилита). В день, когда начинается очищение, необходимо отказаться от приема тяжелой пищи. Для этого в стакане настоя растворяют три столовых ложки сорбита, перемешивают и пьют большими глотками. Утренний рацион должен включать овощи, фрукты, орехи. В медицине даже был зафиксирован летальный исход от большой дозы свежего морковного сока. Настой шиповника способствует выведению песка и камней, а ксилит завершает эту работу. После этого необходимо сделать несколько несложных упражнений (типа гимнастики) и можно приступать к выполнению домашних дел. Спустя 20 минут оставшийся раствор допивают без сорбита. Через некоторое время должен появиться стойкий к дефекации — это желчные протоки освобождаются от песка и наружу выводятся шлаки и другие вредные накопления. Чтобы приготовить настой шиповника, необходимо 3 столовых ложки измельченных плодов насыпать в термос и залить 0,5 л кипятка. До конца дня больше ничего не кушают, но обязательно пьют большое количество воды. Правильная здоровая диета: принципы и примерное меню Правильная, а главное здоровая диета может помочь человеку держать себя в форме. Она направлена не только на сжигание жира, но и на оздоровление... Диетическая окрошка для похудения: польза и рецепты Диетическая окрошка – это не только прекрасное блюдо для похудения, но и очень вкусный холодный суп, особенно в жаркий день. Лучшие разгрузочные диеты для похудения и очищения организма Разгрузочные дни для похудения – это, пожалуй, самый оптимальный способ быстрого снижения веса. Хурма. числа заболеваний печени. очищение органа от результатов.

Очищение печени хурма
READ MORE

Разгрузочный день на хурме ⋆ SlimSecret SlimSecret. Ru

После жирной пищи предательски болит с правой стороны? Лечение печени народными средствами в домашних условиях надо проводить сразу, как только почувствовали тревожные звоночки недомогания. Это опять-таки сигнализирует о том, что пошаливает она, родимая. А это приводит к тяжелой форме гепатита, гепатозу и циррозу. И так токсинов хватает в воздухе, которым мы дышим. Так станьте Гераклами и помогите этому важному органу. В противном случае на печени появляется соединительная ткань вместо разрушенных клеток. Однако нужно пересмотреть свой образ жизни, режим питания, не говоря уже о вредных привычках. Боль справа подобна страданиям, который испытывал Прометей, когда орел выедал его печень. Уберем жирные продукты, исключим алкоголь, сигареты, перестанем пить непонятные напитки, в которых натуральной является только этикетка, постараемся меньше нервничать. Способов достаточно много, чтобы выбрать тот, который подходит более всего. Существуют и отдельные травы, и печеночные сборы: Лечение печени травами или другими средствами нужно совмещать с профилактикой желчного пузыря. Если есть камни в желчном пузыре, то желчь застаивается и вызывает гепатит – желтуху. Это же может произойти, если печень зашлакована и не способна взаимодействовать с желчными протоками. Так что наш организм – это цепь взаимосвязанных процессов. Овсянка: сварить в литре воды или молока стакан овсянки. Пользу овсянки уже смогли оценить и худеющие, и дети, выздоравливающие и имеющие проблемы с кожей. После закипания потомить кашу на слабом огне до появления пузырьков. По вкусу добавить соль, сахар или мед, сухофрукты или свежие ягоды. Кстати, у нас есть отдельная стать о пользе овсяного киселя — замечательный продукт. Через 20 минут отставить, накрыть полотенцем и дать настояться 3 часа. Жидкость использовать, как основу для блюд, или пить вместо воды. Чтобы овес подействовал, пить его нужно не менее 2-3 недель. Кисель: овсяные зернышки отварить в воде, процедить и уварить до загустения. Настой: перемолоть зернышки овса, залить литром кипятка овсяную муку (1 ст.л.) и настаивать ночь в термосе. А для полного очищения понадобится от месяца и более. Большие дозы овсяного коктейля не улучшат ситуацию. Перед сном выпить стакан натурального йогурта или кефира. Поэтому пейте не помногу, но курс пусть будет более длительным. Если нет возможности носить с собой отвар, можно пить сухой порошок (как это делают с морозником) по 1 ч.л., но с периодичностью раз в 5 часов. В натуральных продуктах содержатся пробиотики и пребиотики. Нельзя пить овсяные коктейли тем, у кого камни в желчном пузыре. Уварить на слабом огне, пока не останется стакан отвара. Необходимо провести несколько курсов каждый хотя бы по месяцу. Осторожным следует быть астматикам, сердечникам, аллергикам на чертополох и тем, у кого камни в желчном пузыре. цветков, заливаем их стаканом воды и завариваем, как чай. Стоит ограничить присутствие в рационе сахара, креветок, картофеля, изделий из теста. Вы заметили, что в отвары мы по вкусу рекомендовали добавлять мед. Он, особенно цветочный, гречишный, подсолнечный, разнотравье, поможет снять боли в печени и дать ей восстановиться. Активно используется расторопша для лечения печени. Это сорняк чертополох, но для здоровья очень полезен он. Про пользу расторопши для печени вы можете более подробно прочитать в отдельной статье. Или сделаем отвар: в той же пропорции варим цветки час на слабом-слабом огне, чтобы отвар уварился, а не выкипел. А вот чего нельзя страдающим печенью и не рекомендуется здоровым людям, так это жирное мясо, алкоголь, сало, майонез, шипучие синтетические напитки и прочие жирности и вредности. Мед можно смешивать с различными отварами, добавлять в чаи, рецепты которых описаны выше, принимать вместе с маточным молочком и пергой, с яблочным, сливовым соком с добавлением цветков шиповника. Процеживаем и пьем натощак трижды в день по 50 грамм. Доктора рекомендуют сначала пройти обследование, чтобы выявить характер заболевания, а потом уже пить травки, лечиться медом, содой (об этих способах читайте чуть ниже). Разве что при холецистите нужно пить двое суток только чистую воду или слабый чай. Сделайте вкусные и полезные сладости: ореховую пасту с медом, смузи из калины и меда, смесь из инжира (2 части), меда, лимона (1 часть). Отзывы свидетельствуют, что боль снимает, как рукой. Ведь даже у растений есть противопоказания и отвары, настои имеют привычку концентрироваться в организме, чтобы нанести целенаправленный удар по болячке. Есть специальная диета № 5, которую назначают при гепатите. Не стоит сбрасывать со счетов и лечение печени содой – она есть на каждой кухне. Сода – это щелочь и она не адсорбирует токсины, а приводит в норму кислотность (мы ее принимаем обычно при изжоге). Выше описано достаточно других, более щадящих способов болеутоления. Так что, если опасаетесь, используйте другие средства помимо соды. Есть и другие народные методы лечения печени – включение в рацион определенных продуктов. Чтобы печень не пошаливала, навсегда пересмотрите рацион. А если доведется лечиться, одновременно приводите в порядок работу желчного пузыря и восстанавливайте печень. Если вы входите в число почитателей данного заморского плода, можно с огромным удовольствием использовать его для очищения организма и получать от этого только положительные эмоции. Разгрузочный день на хурме можно использовать в период любой диеты или просто с целью отдохнуть от.

Очищение печени хурма
READ MORE

Чем полезна хурма для организма. Лечение. Польза и вред.

Ученые непреклонны: 90% всех недугов, по их словам, можно было бы предотвратить, своевременно почистив кишечник. К его загрязнению шлаками и токсинами приводят неправильное питание и образ жизни. Проводить чистку можно и в домашних условиях, тем более что для этого достаточно запастись привычными продуктами питания или недорогими средствами. Кишечник – важнейший орган пищеварительного тракта и, по совместительству, самый длинный отдел пищеварительной трубки (в отдельных случаях его длина может достигать 6 м). Он делится на Более того, именно в кишечнике «проживает» масса полезных микроорганизмов (их количество только в толстой кишке превышает численность населения Земли). Интересно, что здоровая микрофлора кишечника является и отличной профилактикой рака: микробы выделяют противоопухолевые вещества, такие как голиксины, бутират. Вредная еда и неправильный образ жизни приводят к появлению каловых камней в кишечнике. В медицине известны случаи, когда за 40 – 50 лет жизни в организме человека накапливалось более 30 кг камней, в которых обосновывалось еще около 10 кг паразитов. Одна из причин их формирования – совмещение несовместимого. Это когда одновременно употребляются продукты, которые плохо перевариваются. Затем их остатки гниют, образуя продукты распада, повторно попадающие в кровь. Результаты исследований неутешительны: больше половины людей «носит в себе» килограммы каловых камней и даже не подозревает об их присутствии. Из-за залежей каловых камней происходит интоксикация, нарушаются функции толстого кишечника, ускоряется процесс старения. По словам специалистов, чистить кишечник нужно тем, кто: Авторы многих научных трудов уверяют, что результат появления любых заболеваний – это, прежде всего, следствие загрязненного кишечника. По сути, это промывание кишечника водой, вот только ее состав подбирают в каждом случае отдельно. Для одних изготавливать раствор могут на основе трав, для других – антисептиков, а то и натрия хлорида. Как правило, проводятся 2 – 8 сеансов длительностью до 60 минут, после завершения которых высвобождаются ворсинки, прежде забитые шлаками, и улучшается пищеварение. Вследствие частого применения эти процедуры способны «вымыть» все полезные вещества и микроэлементы, нарушить баланс микрофлоры и стать причиной развития спазмов, колик и других негативных последствий. Некоторые диетологи советуют очистительные голодания, когда в первый день предусматривается отказ от еды в пользу питья и небольшой ложечки меда при головокружении. Поездки на длительные расстояния и физические нагрузки в этот период лучше также отменить, обеспечив себе покой. На второй день разрешены злаковая молочная каша на завтрак с травяным чаем и обед за исключением острого, соленого, алкоголя и табака. Но в любом случае, отказываться от пищи или проводить другие процедуры по детоксикации можно только после консультации со специалистом и исключении противопоказаний. Обязательный этап подготовки к детоксикации органа – поход к врачу. Когда разрешение врача на чистку получено, можно к ней приступать. Для этого за несколько дней до ее начала следует ввести в свой рацион как можно больше свежих овощей и фруктов, свежевыжатых соков, крупяных каш. Являясь источником клетчатки, они способствуют продвижению каловых масс и повышают эффективность методик. Наряду с этим следует отказаться от жирного, соленого, копченого, мучного, алкоголя и курения. Полезны голодания на воде, но только после консультации с врачом. Можно устроить своему организму прогревание, посетив парную, баню или сауну при отсутствии противопоказаний к ним или просто приняв ванну. Некоторые специалисты советуют перед детоксикацией хорошенько «встряхнуться»: после ванны облиться холодной водой, затем принять теплый душ, после которого снова облиться холодной водой и так до 10 раз. В течение всего подготовительного периода важно соблюдать питьевой режим: пить стакан воды натощак, а потом еще около 1,5 – 2 л жидкости днем. До и после детоксикации рекомендуется перейти на правильное питание, вести здоровый образ жизни. Запрещенные продукты во время чистки – мучное, соленое, жирное, а также: сыр, масло, творог, мясо, выпечка, орехи, яйца, сметана, мороженое, хлеб, сахар, соусы, энергетики. Противопоказана и любая другая пища, которая может нагружать пищеварительный тракт. Помимо отличного самочувствия, человек после чистки замечает: К тому же, чистый кишечник нормально переваривает и усваивает пищу, что производит омолаживающий эффект на все тело. Прежде всего, важно следовать индивидуальным рекомендациям, которые приводятся в описании каждого из методов очистки кишечника. Но для того чтобы наверняка ощутить положительный эффект, стоит провести детоксикацию всего организма. Чтобы сохранить полученный результат необходимо постоянно следить за зубами и за полостью рта, через которую патогенные микроорганизмы и попадают в пищеварительный тракт. Проводить чистку, как правило, можно не чаще раза в год, если в рекомендациях к методу не указано другого. Какие бы блага специалисты и люди, опробовавшие методики не обещали, «чистить» свой организм даже самым простым способом можно только после очной консультации с врачом. Также важно пройти обследование на предмет наличия заболеваний, которые могут стать причиной развития осложнений или нарушения работы кишечника. Нельзя самостоятельно принимать ранее неизвестные организму средства, так как они могут стать причиной развития тяжелой аллергической реакции. Крайне важно соблюдать все рекомендации по очистке, исключать противопоказания к ним. Кто-то объясняет это индивидуальными особенностями организма, а кто-то – его зашлакованностью. Специалисты говорят, что как раз к этому возрасту в кишечнике собирается первый десяток каловых камней... Главное, выбирая детоксикацию, не пренебрегать рекомендациями и советами врачей. Разумеется, получить их можно только на консультации. Сегодня хочу рассказать вам чем полезна хурма для организма, также какой вред и противопоказания у хурмы. Очень люблю хурму.

Очищение печени хурма
READ MORE

Польза хурмы для печени, желудка и кишечника

Один из главных органов организма нужно беречь, ведь он служит «фильтром». Печень нейтрализует токсины и другие вредные вещества. Необязательно очищать печень с помощью лекарственных препаратов, в этом вам поможет специальный рацион питания! Вносите в ежедневное меню большинство продуктов из списка, и вы сохраните здоровье печени на долгие годы! В течение всего процесса потери веса хурма полезна для печени. на очищение и.

Очищение печени хурма
READ MORE

Лечение печени народными средствами в домашних

Этот продукт — действенное средство для лечения и профилактики простудных заболеваний. Хурма является незаменимым средством, косвенно увеличивающая устойчивость Вашего организма к негативному воздействию инфекций. Затем она стала распространяться по всей Восточной Азии. Откуда, в конце 19-го века, появилась во всем мире. Мякоть хурмы, по сравнению с яблочной, содержит двойную дозу микроэлементов и пищевой клетчатки (волокна). Кроме того, плод хурмы содержит приличное количество воды, дубильных веществ, углеводов, органических веществ, белков. Фрукту свойственно повышенное содержание витаминов (А, С, Р). Также, полезные для организма, химические вещества (калий, кальций, железо, фосфор, магний). Такое сочетание полезных элементов, растительного происхождения, положительно влияет на физическое состояние человека, его здоровье. Сок этого фрукта – губителен для золотистого стафилококка, кишечной и травяной палочек. Например: Помимо этих качеств, хурма имеет хорошее мочегонное действие, способствующее оптимальному выводу различных канцерогенов. Ведь полезные вещества, способствуют укреплению нервной системы. Народная медицина рекомендует использовать хурму при простудных заболеваниях, кашле. Необходимо прополаскивать больное горло соком этого фрукта, разбавленного 3.5-ми столовыми ложками обыкновенной воды. Мякоть фрукта и яичный желток, прекрасно подходят в качестве ингредиентов для косметических масок. Особенно, при наличии проблемной кожи на лице (расширенные поры). Лечить печень можно в домашних условиях различными народными средствами травами, овсом.

Очищение печени хурма
READ MORE

ХУРМА. Лечение хурмой СВОИМИ РУКАМИ ПОМОГИ СЕБЕ В ДОМАШНИХ.

Хурма относится к фруктам, популярность которых не очень высока. Большинство людей не любят этот плод из-за его вяжущего вкуса; если, наоборот, попадается сладкая, то некоторым она может показаться приторной. Между тем польза и вред хурмы – тема достаточно обширная. Латинское название этого растения – Диоспирос — переводится как «пища богов» или «божественный огонь». Видимо, еще древние любители этой сладости отметили ее пользу для организма. А в известной японской сказке из-за хурмы возникает вражда между крабом и обезьяной, приведшая к кровной мести. Под названием «хурма» традиционно понимается только один вид – Хурма восточная, она же японская. У нее крупные плоды, которые, в зависимости от сорта, степени созревания и метода выращивания, имеют различный цвет, разное содержание семян и неодинаковый вкус. Более светлые, ярко-оранжевые, круглые или удлиненные вяжут, поскольку содержат огромное количество танина. От этого вкуса можно избавиться, продержав ее на морозе или продолжительное время в тепле. Более темные, коричневые плоды, называемые «корольком», таким «испытаниям» обычно не подвергаются. На самом деле светлая хурма и «королек» — это ягоды одного и того же растения, образовавшиеся из-за различных условий опыления цветков, и часто на одном дереве растут оба типа плодов. Для здоровья недозрелые плоды с большим содержанием танина могут быть вредными, так как способны вызвать расстройство желудочно-кишечного тракта. В определенных случаях из-за этого вещества имеются противопоказания к потреблению этого фрукта некоторым людям. Вяжущий вкус и избыток дубильных веществ можно устранить и таким необычным способом: подержать плоды этого фрукта некоторое время в пакете с яблоками. Хурму восточную разводят во многих странах, одна из «отличившихся» в этом деле – Израиль. Именно там выведен знаменитый Шарон, который имеет более мягкий и сладкий вкус за счет того, что почти не содержит танина. К удивлению некоторых, эти плоды тоже не являются отдельной разновидностью или сортом: для их получения обычные деревья хурмы обрабатываются спиртом или окисью углерода, вследствие чего танин переходит в нерастворимую форму. Поэтому Шарон – это скорее товарный знак, коммерческое название, а не тип хурмы. Такие плоды, как Шарон, могут вовсе не содержать семян, хотя встречается это и у «обычной» хурмы. Бессемянки образуются из женских цветков, не прошедших оплодотворение. Вторым по значению видом является Хурма кавказская. Несмотря на свое название, она также распространена в разных регионах, особенно в Китае и Японии. Ее плоды желтые и мелкие, не превышают в диаметре 2 см. Они тоже вяжут, из-за чего чаще всего подвергаются промораживанию и сушке. Интересно, что впервые хурмой стали называть именно это растение, а не японский вид и уж тем более не Шарон. Название пришло от персов, которые называли его «хормалю» — «финиковая слива». Высушенные ягоды кавказской хурмы по вкусу напоминают финики, а свежие по внешнему виду похожи на сливу, отсюда и такое название. Таким образом, персы были одни из первых, кто отметил питательные и полезные для здоровья свойства высушенной хурмы. Впрочем, в настоящее время хурма кавказская чаще всего используется как подвой для своего японского «собрата». Дерево с неказистыми на вид плодами может нести «на себе» даже огромный и сладкий Шарон. Виргинская хурма – еще один относительно популярный вид, родом из США. Ее плоды отличаются мелкими размерами, но они крупнее, чем у кавказской. А по содержанию сахаров превосходят даже восточную. Они широко применяются для производства кондитерских изделий, напитков, суррогатного кофе. Существуют и другие съедобные виды этого лакомства, более экзотические. Например, южноамериканская, которую называют «черным яблоком» и даже «шоколадным пудингом». По размеру спелый плод напоминает крупное яблоко, но имеет черную окраску и по вкусу похож на темный шоколад. Например, по содержанию антиоксидантов она не уступает зеленому чаю. Из других полезных веществ следует отметить каротин, который полезен, в частности, для кожи и зрения. Кроме танинов, вяжущий вкус хурме придают и пектины. Это полезные для организма полисахариды, которые обладают скрепляющим эффектом и благотворно воздействуют на микрофлору. Магний, содержащийся в плодах, выводит из почек соли натрия. Несколько ягод в день, чередующихся с горячим молоком, способствуют мочегонному эффекту. В нем содержатся и глюкоза, и фруктоза, и некоторое количество сахарозы. Однако при его употреблении глюкоза в крови практически никогда не достигает критического уровня. Несмотря на то что хурма содержит много сахаров, ее калорийность достаточно низкая. Благодаря этому «парадоксу» ее можно рекомендовать людям, страдающим избыточным весом. Конечно, злоупотребление приведет к противоположным последствиям, но это касается и любого другого продукта. Из-за очень высокого содержания сахаров ее нельзя есть людям, страдающим сахарным диабетом. Однако злоупотребить хурмой довольно трудно, потому что она быстро дает чувство насыщения. Опасной для организма она может оказаться и в том случае, если человек страдает непроходимостью кишечника. Для организма безопасны фрукты, имеющие ярко-оранжевый или буроватый цвет, с твердой и крепкой кожурой и очень мягкой, даже полужидкой, мякотью. Полосы на кожице свидетельствуют о сладости плода – чем их больше, тем лучше. А вот темных пятен быть не должно – они говорят о том, что хурма начала портиться. Как было сказано, хурма провоцирует усиленное мочеиспускание, которое может причинять сильную боль. Несмотря на перечисленные ограничения, сама по себе хурма может считаться одним из самых безвредных для организма фруктов. Возможно, именно поэтому в древности ее и прозвали «пищей богов» (хотя так в то время именовались и другие фрукты и овощи, тогда вообще было принято восторгаться любой заморской диковинкой). Знаменитое «черное дерево» часто считается альтернативой очень дорогому и ценному красному дереву. Особенно это оценили на востоке, где искусных мастеров издавна называют «чернодеревщиками». Из этой древесины производят и изысканную мебель, и даже некоторые музыкальные инструменты. И не все знают, что «черный эбен» – это древесина самой обычной хурмы. Она очень прочная и тяжелая, имеет темную окраску и почти не подвергается гниению и поражению вредителями. В некотором смысле можно сказать, что полезные свойства древесины «передались» и плодам. В косметологии из мякоти хурмы, смешанной с яичным желтком, делают маски, устраняющие кожные заболевания (например, расширенные поры). Также она содержит йод, из-за чего полезна при некоторых заболеваниях щитовидной железы. Таким образом, этот продукт сражается не только с собственными вредителями, но и с человеческими: он защищает наш организм от таких опасных бактерий, как сенная и кишечная палочки и золотистый стафилококк. Медицина и кулинария не обходит вниманием и такие компоненты плода, как семена и «хвостики». Витамин А полезен для печени. * Хурма помогает успокоить нервы. Очищение.

Очищение печени хурма
READ MORE

Польза хурмы для печени состав, калорийность хурмы

C наступлением холодов появляется на прилавках хурма. Благодаря своему необычному вкусу она сразу же полюбилась многим. Но мало кто знает, что хурма к тому же и крайне полезна. У нее медовый, слегка вяжущий вкус и мягкая, почти желеобразная мякоть. Присмотримся к этому оранжевому позитивному фрукту с точки зрения медицины. В зависимости от сорта она может быть желтой, оранжевой и почти красной. Но сегодня она растет почти во всей Азии, Японии, Калифорнии, Бразилии, Южной Европе, странах Средней Азии и даже в Краснодарском крае. И выращивать ее повсеместно стали именно из-за лечебных свойств и вкуса. В народной медицине азиатских стран лекари использовали хурму с незапамятных времен. Считалось, что она возвращает силы, защищает печень. Современные ученые изучили состав хурмы и пришли к выводу, что это настоящий кладезь полезных и ценных веществ. В ней содержится большое количество витамина С, бета-каротина, много калия и кальция. Также в этой экзотической ягоде присутствует магний, фосфор, витамины А, РР, Е, В1, В2. В хурме найдено в большом количестве вещество кахетин, обладающее противовоспалительными и антибактериальными свойствами. Она укрепляет иммунитет и потому способна предотвратить заболевания гриппом и прочими вирусными и простудными инфекциями в период эпидемий. Поэтому во время вспышки гриппа полезно в день съедать 1–2 плода хурмы. Для кишечника: В состав хурмы входит большое количество растительных волокон и клетчатки. Благодаря этому и достаточному количеству воды хурма становится идеальным средством для очищения организма. Она обладает мягким послабляющим эффектом, помогает бороться с запорами и приводить в норму работу кишечника. Без применения различных лекарств, имеющих массу побочных эффектов. Антибактериальные свойства хурмы помогают бороться с кишечной палочкой и золотистым стафилококком. Поэтому при расстройствах кишечника можно попробовать полечиться настоем хурмы. Для очистки организма: Благодаря наличию клетчатки и пищевых волокон и большому количеству витаминов и минералов хурму можно считать идеальным средством для очистки организма — кишечника и печени. Имеющиеся в хурме антиоксиданты нейтрализуют вредные вещества и токсины и помогают восстанавливать клетки организма. Мочегонное средство: Хурма обладает ярко выраженными мочегонными свойствами. При этом благодаря тому, что она богата калием, ее употребление гораздо полезнее, чем использование аптечных мочегонных средств. Ведь хурма в отличие от них не приводит к потере калия организмом. Входящие в состав фрукта магний и натрий разгружают и поддерживают почки и мочевой пузырь и способствуют исчезновению отеков. От гипертонии: Опять-таки благодаря своим мочегонным свойствам хурма является очень мощным средством в борьбе с гипертонией. Для лечения гипертонии, особенно на начальной стадии, прописываются диуретики. Она мягко, но очень хорошо снижает давление и помогает удерживать его на нормальном уровне. Плюс она богата веществами, защищающими и поддерживающими сердце. Считается, что с помощью употребления в день пары плодов хурмы можно излечить гипертонию на начальной стадии полностью. Или значительно облегчить ее течение, контролируя уровень артериального давления. Один из известных рецептов — взбить мякоть хурмы со стаканом молока и пить 3 раза в день 3 раза в неделю. Для энергии: Хурма помогает вернуть силы, являясь источником энергии. Все это опять-таки благодаря наличию в ней витаминов, минералов, антиоксидантов и, главное, сахаров. Природные сахара являются источником углеводов, которые быстро усваиваются и перерабатываются в энергию. Хурма, таким образом, очень полезна ослабленным людям, людям со сниженным тонусом и тем, кто занимается спортом. Особенно рекомендуют ее детям и подросткам, занимающимся в спортивных секциях. Для поднятия настроения: Этот фрукт считают природным антидепрессантом. Сок хурмы рекомендуют для поднятия тонуса тем, Чем же отличаются элитные проститутки от обычных? Очень полезна хурма тем, кто страдает неврозами, неврастенией, стойким ухудшением настроения. Она улучшает сон, что тоже немаловажно при стойких депрессиях и неврозах. От лишнего веса: При большом количестве сахаров хурма имеет низкую калорийность — одна хурма примерно 70 калорий. А так как плод этот является настоящим кладезем витаминов, минералов и сахаров, то его употребление позволяет избежать чувства голода при диетах и потери необходимых для правильного функционирования организма веществ. Два плода избавят от чувства голода, поэтому ими рекомендуют заменять один прием пищи — завтрак или ужин. Благодаря такой диете можно сбросить 4 килограмма за неделю. А если сюда присоединить еще и разгрузочный день на хурме, то и все 6. Хурма поможет не впасть в уныние при строгой диете и не сорваться, а также будет способствовать более полному усвоению полезных веществ. От анемии: Входящая в состав хурмы медь улучшает усвояемость железа из пищи. Поэтому при железодефицитной анемии просто необходимо каждый день съедать немного хурмы. Это позволит достаточно быстро повысить уровень гемоглобина и железа. В народной медицине с этой целью используют смесь хурмы и корней лотоса. Из равных их частей делают водный настой и пьют с медом по две недели с перерывами. При аллергии: Средство из хурмы позволяет очистить кожу от аллергического дерматита. Для этого полкилограмма незрелых плодов смешивают с полутора литрами воды и настаивают неделю на солнце. После этого профильтрованным раствором протирают места, пораженные аллергическим дерматитом, несколько раз в день. Более того, в этом отношении хурма полезнее яблок — к таким выводам пришли ученые из Японии, Испании, Польши. Всех вышеперечисленных веществ в хурме в два раза больше, чем в яблоках. Для продления молодости: Хурма — настоящая фабрика антиоксидантов. Они, в свою очередь, помогают справиться со вредом, наносимым свободными радикалами, повреждающими мембраны клеток и вызывающими их перерождение. Таким образом, антиоксиданты помогают сохранить сердце и сосуды здоровыми, предотвратить рак, продлить молодость. Для красоты: Богатый состав делает этот фрукт просто находкой в косметологии. Считается, что хурма обладает лифтинг-эффектом, разглаживает мелкие морщины и делает кожу увлажненной и бархатистой. Крайне полезной будет простая маска из мякоти хурмы, яичного желтка и лимонного сока. А употребление плодов позволяет поддерживать красоту изнутри. Многочисленные исследования показали, что хурма улучшает работу половых желез, полезна для тех, кто страдает нарушениями зрения и снижает риск образования камней в почках. Некоторые исследования говорят о том, что хурма положительно влияет на поджелудочную железу и полезна при панкреатите. При порезах она тоже незаменима — оказывается, хурма ускоряет заживление ран и препятствует развитию инфекции. Поэтому на небольшие раны и порезы советуют нанести кашицу из фрукта. В этом случае они могут спровоцировать непроходимость кишечника. В нем много танинов и пектинов, которые могут препятствовать нормальному пищеварению и приводить к слипанию пищи в твердые неперевариемые комки. Такие комки-камни могут скапливаться в пищеварительном тракте, вызывать боли и даже непроходимость. Но для успокоения надо сказать, что для того, чтобы это произошло, хурмы надо съесть очень много за один раз. Если все-таки хочется совсем обезопасить себя от таких рисков, то надо просто снимать с хурмы кожицу — основное количество танинов находится в ней. Зато после семи лет она очень полезна для роста организма. Хурма богата сахарами, дубильными веществами и пектинами. Это опасная смесь для эмали зубов — эти вещества могут разъедать ее и вызывать кариес. Поэтому после употребления хурмы надо обязательно ополаскивать рот. Таким образом, противопоказаний у хурмы не так и много. Чтобы быть здоровым и сохранять молодость и красоту долгие годы, без хурмы не обойтись. А главное — лечение с ее помощью приятное и недорогое! Хурма в переводе с латинского языка пища Богов, еще одна интерпретация слова – Божественный огонь. А ведь и правда, смотришь на нее, а она, как маленькое.

Очищение печени хурма
READ MORE

Хурма фрукт – польза и вред хурмы, калорийность. Хурма при.

Наверное, многие будут разочарованы, узнав, что широко известная процедура очистки печени маслом и лимонным соком, на самом деле – миф! Мнимые камни, выходящие при такой процедуре, на деле являются только следствием химической реакции масла, лимонного сока и желчи. Вы можете это легко проверить, смешав в термосе все эти жидкости в слегка подогретом состоянии. Через 4 часа вы получите те же самые зелёные камушки, которыми любят хвастаться те, кто проходил эту процедуру. На самом же деле, печень подверглась колоссальнейшей нагрузке. И если вас не увезли на «скорой», то пока вам просто повезло. При кулинарной разделке свиной или говяжьей печени, вы можете сами увидеть толщину протоков. Камни такой величины просто не в состоянии пройти по ним. Камни могут быть в желчном пузыре и желчевыводящих путях, но самостоятельно избавится от них вам не удастся из-за их размеров. Гастроэнтерологи утверждают, что очистить печень невозможно и что самое интересное – очищать её не от чего! Именно в печени синтезируются различные вещества, белки, иммуноглобулин, происходит детоксикация вредных веществ. Однако не всё так гладко, как может показаться на первый взгляд и у печени могут быть проблемы… Связано это с чрезмерным употреблением жирной пищи и алкоголя, которые являются её главными врагами. Здесь нас интересует большое содержание клетчатки (грубых волокон) и наличие натуральных сахаров, которые печень запасает в виде гликогена, т.е. энергетического материала для работы всего организма и в частности — самой печени. Клетчатка, содержащаяся в хурме, не даёт всасываться от 10 до 15% жиров, холестерина и токсинов, которые влияют губительно на клетки печени. Ягоды годжи (название в России — Дереза обыкновенная). Флавоноиды, содержащиеся в этой ягоде хорошо выводят излишний жир из нашего организма, в том числе при жировом гепатозе печени. Флавоноиды, содержащиеся в гречке, способны выводить жир не только из сосудов, а уже из самих клеток печени, таким образом, не давая ей разрушаться. От жирового гепатоза печени до цироза — ровно один шаг. Жировые клетки способны накапливаться и «разрывать» клетки печени. Такое вещество, как , помогает печени активно продуцировать желчные кислоты, что позволяет желчному пузырю быстрее освобождаться и избегать образования желчных камней. В состав этого вида капусты входят такие вещества, как изотиоцианаты, которые могут связываться с канцерогенами и помогают печени справляться с удалением и выведение отравляющих веществ. В чесноке найдено такое уникальное вещество, как — вещество, способствующее значительному снижению холестерина, а также помогающее печени в выработке желчных кислот. На этом месте образуются соединительная ткань, где в последствии и возникает фиброз, т.е. Если вы хотите помочь своей печени и облегчить её работу – начните следить за своим питанием. Меньше употребляйте мясной и жирной пищи, а так же запомните, что жир и алкоголь печень считает ядом! Больше готовьте овощные салаты и не забывайте о продуктах, которые значительно облегчают работу печени. Аллергия Бурсит Варикоз Видео Витамины и минералы Волосы Глаза Дети Диабет Зелёная аптека Инфекция Климакс Кожные заболевания Кому за... Польза хурмы. Хурма как только появляется на наших столах – непременно радует всех своим необычайно нежным и сладким вкусом. Известно также, что этот фрукт – настоящий кладезь витаминов и полезных веществ, которые природа преподносит нам в дар на исходе осени. Как видно из практики.

Очищение печени хурма
READ MORE

Продукты для печени Любимый доктор

Свою популярность он приобрел за счет непревзойденного сладкого вкуса, а также лечебных свойств. В состав королька входит большое количество сахара и углеводов, что очень легко усваиваются организмом, а вот белки и жиры практически отсутствуют. Именно поэтому он отнесен к диетическим продуктам питания. Его польза для похудения достигается за счет мягкого очищения стенок желудка. Королек способствует выведению излишков пищи, что не смогли перевариться. Также плод применяют при лечении многих заболеваний, таких как: Королек полезен и для здоровья мужчин. Проблема, что наиболее беспокоит мужскую половину, после 40 лет, это простатит. Ягоды помогают не только в лечении воспалительного недуга, но и имеют профилактическое воздействие на организм мужчины. При беременности, если женщина страдает отеками ног, рекомендуется съедать 2 хурмы в сутки, это способствует выведению лишней жидкости из организма. Противопоказанием является период грудного вскармливания. Вред для здоровья ребенка можно нанести, если давать плод малышу, не достигшему трехлетнего возраста. В этот период детский организм еще не способен усваивать танин, что может привести к запорам или наоборот расстройствам стула. Хурма противопоказания: Также специалисты рекомендуют включить в ежедневный рацион питания этот полезный фрукт людям, чья работа связана с активной физической нагрузкой. Хурма полезна для женщин: Лечебные свойства хурмы приносят пользу и печени, восстанавливая ее природный барьер, что защищает от разрушительного воздействия разного рода вирусов. Также для здоровья печени полезны грубые волокна, что содержатся в плоде, они нормализуют обмен липидами и являются противодействующими веществами от заболевания печеночный гепатоз. Ежедневное употребление королька,- это действенный профилактический способ от цирроза. Помимо этого, сладкая ягода очищает орган от вредных токсинов, что относятся к продуктам распада лечебных средств, являются следствием стресса или вредной привычки. Принимать хурму при запорах нужно достаточно осторожно, ведь воздействие желудочного сока на танин, что содержится в мякоти, может связывать его в комки и провоцировать новообразования в виде камней, локализующихся в желудке. Поэтому для человека, у которого нерегулярная дефекация стоит ограничить употребление фрукта до 1 плода. Лечебные свойства клетчатки, что содержится в спелых фруктах применяют для лечения запоров. Она имеет грубые волокна, которые провоцируют раздражение слизистых оболочек ЖКТ, что способствует повышенному сокоотделению. Соки, расщепляют еду, облегчая ее продвижение, тем самым происходит стимуляция перистальтики кишечника. Размораживать ее нужно в теплой воде в течении 12 часов. Рецепт от запоров: Противопоказанием к употреблению является неспелая хурма или плод с кожурой. Это делается для того, чтобы желудок получил максимальную пользу. По утверждению врачей, полезные свойства хурмы помогают при гастрите, улучшая активность ЖКТ и регулируя его работу. Избавившись таким способом от танина и вяжущего эффекта, ягода не будет слишком тяжелой для желудка. Также можно использовать и другой способ – засушить королек. Рецепт при гастрите и болях кишечника: Ингредиенты: Противопоказанием к употреблению является диагноз гастрит эрозивного типа. В провинции Японии, косточки хурмы используют вместо кофейных зерен. Полезные свойства косточек применяют для лечения проблем с потенцией у мужчин. Их употребляют вместо семечек или перемалывают в муку, добавляя в выпечку. Противопоказание к семечкам есть у людей, что имеют проблемы с желудком (гастрит, язва). Неоценимую пользу для здоровья приносит хурма и для людей с заболеванием сахарный диабет. Для того, чтобы получить от сладкого фрукта все его полезные свойства, необходимо выполнять такие рекомендации: Польза хурмы при диабете: 1. Высокая концентрация витамина С, значительно снижает требуемую дозу инсулина. Благотворное влияние на почки, щитовидную железу и кровеносные сосуды. Ингредиенты: Полезными лечебными свойствами обладают сушёные плоды хурмы. Их польза достигается за счет высокого содержания клетчатки, что улучшает перистальтику кишечника, зрение, избавляет от запоров и имеет насыщенный вкус. Благодаря высокому содержанию железа, поднимается уровень гемоглобина в крови. Вяленые ягоды защищают от инфекционных и воспалительных заболеваний. В их состав входят полифенолы и катехины, что обладают антиоксидантными свойствами. Гастроэнтерологи утверждают, что очистить печень невозможно и что самое интересное – очищать её не от чего. Хурма. Здесь нас интересует большое содержание клетчатки грубых волокон и наличие натуральных сахаров, которые печень запасает в виде гликогена, т.е. энергетического материала.

Очищение печени хурма
READ MORE

WELLNESS CLINIC Мягкое очищение печени способа.

Хурма - род субтропических и тропических листопадных растений семейства эбеновых. Латинское название рода - Diospyros, имеет греческое происхождение. Хурма – это ягода, разновидностей которой существует более 500. Оттуда она сначала попала в Восточную Азию, а затем – в Японию. Мировую известность этот фрукт получил только в конце 19-го века. открыл Западу Японию, которая более 200 лет находилась в изоляции. Европейцы впервые попробовали этот фрукт в Северной Америке. Его вкусовые качества не вызвали у них сильного восторга. После этого данный фрукт длительное время считался несъедобным. Но потом местное население объяснило европейским поселенцам, что есть хурму не следует до первых заморозков. Именно тогда плод считается полностью созревшим и его вкус становится намного приятнее. Заморозка также поможет избавить плоды от терпкости. Спелые плоды способствуют улучшению работы печени, зрения, а также половых желез. Созревает хурма достаточно поздно: в конце октября – начале ноября, хранится недолго (около 3 месяцев) и потому свежие плоды можно купить не позже января. Такого же эффекта можно добиться, поместив хурму на 12 часов в теплую воду. В ней содержится пектин, благодаря чему употребление хурмы показано при расстройстве пищеварения. Данный фрукт также способен сдерживать рост возрастных новообразований, наряду с другими плодами и овощами желто-оранжевого цвета. Выбрать их несложно, нужно лишь оценить темные прожилки на кожуре, чем их больше – тем более спелый плод перед вами. Только тогда их мякоть будет очень вкусной и сочной. Народная медицина использует данный экзотический фрукт для борьбы с заболеваниями желудка, т.к. Сердечникам она полезна из-за наличия большого количества калия. Зрелость хурмы можно определить по ярко-оранжевому цвету плода и коричневому цвету листочков. А плоды, на которых имеются черные точки и пятна, уже просто начинают портиться. Магний, содержащийся в хурме, уменьшает вероятность появления камней в почках. Витамин А защищает человеческий организм от онкологических заболеваний. Она также положительно воздействует на нервную систему и повышает работоспособность. Хурма защищает организм от таких бактерий, как: кишечная и сенная палочка, а также золотистый стафилококк. Один-два плода в сутки – отличная витаминотерапия для всех, даже для тех, кто стремится сбросить вес. Хурма достаточно сытная и одним плодом можно заменить прием пищи (второй завтрак, полдник). Отличной поддержкой здоровью организма в целом и нервной системы в частности станет минеральный состав ягоды. Польза хурмы в высоком содержании клетчатки (а ее в хурме намного больше, чем в яблоках), она способствует нормализации работы пищеварительного тракта, улучшается переваривание пищи, кишечник очищается и улучшается перистальтика (продвижение пищи «на выход»). Вяжущие свойства хурмы делают ее вкусным и эффективным лекарством при диарее и расстройствах пищеварения. Тонизирует, придает силы, успокаивает нервную систему, участвует в кроветворных процессах (для кроветворения незаменимы железо и фосфор, также содержащиеся в хурме в большом количестве), для тех, кто вынужден принимать мочегонные средства, вопрос вымывания калия из организма стоит очень остро, несколько плодов хурмы ежедневно позволят вкусно решить этот вопрос, значительно обогащает рацион беременных женщин, особенно склонных к анемии и токсикозу. Полезна при авитоминозах, для укрепления иммунитета, Сколько нужно съедать хурмы, чтобы получить максимальную пользу? Для того, чтобы получить полноценный заряд бодрости и необходимое количество полезных веществ, достаточно кушать один-два плода хурмы ежедневно. Употребление плодов хурмы в большом количестве также считается одной из наиболее распространенных причин образования безоаров, которые в дальнейшем приводят к непроходимости кишечника. Важно также помнить, что плоды хурмы нельзя сочетать с молоком и холодной водой. Мягкое очищение печени. хурма, орехи, лимоны, пшено, мед, сыр, подсушенный хлеб.

Очищение печени хурма
READ MORE

Продукты, полезные для печени, и как не убить самого себя на.

И не каждый знает, что хурма, чьи польза и вред будут рассмотрены в данном материале, богата важными для организма витаминами и минералами. На российском рынке реализуется несколько видов хурмы – шарон, королек, виргинская. Она обладает теми же полезными свойствами, что и свежая. Отличия в витаминно-минеральном составе у разных сортов хурмы не наблюдаются. Польза и вред хурмы того или иного сорта для здоровья одинаковы. Полезность этого продукта для организма в содержании таких витаминов: Антиоксиданты в составе объясняют полезные свойства хурмы сушеной, королек или шарон не только для здоровья, но и для внешнего вида. При накоплении свободных радикалов в клетках кожи, она теряет свою эластичность. нагрузка на печень снижается, так как ей приходится отфильтровывать меньше вредных веществ. Выведение же этих составляющих из организма значительно улучшает внешний вид, т. нормализует клеточный обмен, позволяет коже лучше насыщаться кислородом из крови. Калорийность хурмы королек, шарон или виргинской составляет около 67–70 ккал, что достаточно много (у апельсина 47 ккал, у яблока – 46 ккал). Также выведению вредных веществ из печени способствуют бета-каротин и натрий. Такая калорийность не позволяет использовать продукт при похудении, хотя он и помогает восполнить недостаток некоторых витаминов, который возникает при нахождении на диете. Имеет хурма полезные свойства и противопоказания и при беременности. Содержание сахаров (фруктозы и глюкозы) 15,3 г в 100 г, что делает продукт нежелательным при диабете. Витамин С в составе способствует тому, что иммунитет женщины укрепляется. Химическим составом плода объясняется и польза и вред хурмы для печени. Это важно потому, что повышает устойчивость организма к вирусам и инфекциям, которые могут быть опасны не только для организма беременной женщины, но и для плода. Так как хурма способна нормализовать жировой обмен в организме, ее польза для печени очевидна – с ее помощью из печени выводится жир, она очищается. Более того, в период беременности прием лекарственных препаратов иногда противопоказан, в этом случае укрепить иммунитет женщины можно только с помощью витамина С, поступающего из пищи. С другой стороны, хурма имеет высокую для фрукта калорийность 67 ккал, тогда как в апельсине, например, 48 ккал и содержание углеводов 15,3 г, в результате чего может возникнуть ожирение, в т. Высокое содержание сахаров во фрукте делает его непригодным к употреблению беременными женщинами, имеющими диабет или повышенную предрасположенность к нему (например, наследственную). аллергия – иммунный ответ на поступление определенного вещества в организм. Также на фрукт часто бывает аллергия, проявляющаяся в высыпаниях, покраснениях на коже. «Настроенный» на защиту плода иммунитет беременной женщины работает агрессивнее. Потому, ответ на вопрос полезна ли хурма во время беременности конкретной пациентке необходимо обсудить с врачом. Основное, чем полезна хурма для мужчин – возможность предотвращения разрастания тканей предстательной железы. Такое разрастание происходит в результате нарушений гормонального фона и ведет к аденоме. Осуществляется профилактика простатита при регулярном употреблении плода 3–4 раза в неделю. Это происходит потому, что магний и кальций, содержащиеся в плодах, нормализуют работу предстательной железы и усиливают потенцию. Высокая калорийность по сравнению с другими сладкими фруктами делает невозможным употребление продукта женщинами, сидящими на диете. Кроме того, фрукт должен быть исключен из рациона людей с ожирением. Также высокая калорийность должна стать сдерживающим фактором при употреблении фрукта при беременности. Регулярно включая в рацион хурму, беременная женщина рискует набрать вес. Во всех этих случаях хурму лучше заменять другими фруктами. Вред хурмы для больных сахарным диабетом присутствует не во всех случаях. Как королек, так и шарон имеют средний гликемический индекс – 55 (у яблока 30, у апельсина 35). Содержание сахаров в хурме высоко по сравнению с другими фруктами (в апельсине 9,35, в яблоке 10,39). При сахарном диабете первого типа этот фрукт запрещен, т. способен вызвать резкие скачки сахара в крови, что мешает больному точно определить дозу инсулина. При возникновении подозрения на нечувствительность организма к инсулину употребление фрукта стоит немедленно прекратить. Именно из жировой ткани живота выделяются кислоты, стимулирующие нечувствительность к инсулину. Определить наличие нечувствительности к инсулину просто. Ее можно заподозрить у людей с сахарным диабетом второго типа, у которых присутствует ожирение по абдоминальному типу, т. Однако есть сведения и о пользе хурмы при сахарном диабете. Часто ему сопутствует заболевание диабетическая ангиопатия, представляющая повреждение мелких кровеносных сосудов по всему организму, при котором фрукт полезен. Он помогает укрепить стенки сосудов, его употребление при диабете и диабетической ангиопатии (с разрешения врача) способно улучшить состояние. Это позволяет деликатно очищать орган от жира и способствует его здоровью. Если в течение месяца на завтрак есть одну гречневую кашу, заправленную льняным или оливковым холодного отжима маслом, то для здоровья вы сделаете большое, доброе дело. . Хурма. В этой ягоде да.

Очищение печени хурма
READ MORE

Очищение печени. Очищение желчного пузыря и желчевыводящих.

Написание данной статьи основано на богатом многолетнем опыте специалистов клиники «Биоцентр» в области восстановительной физиологической регуляционной медицины. Эта работа уникальна и специально написана для врачей и пациентов. Из года в год, несмотря на появление новых исследований в области эндокринологии, стандартные протоколы лечения повторяют фундаментальные ошибки прошлых лет. Фолликулы объединены в структурные единицы второго уровня — тиреоны. Строение щитовидной железы (далее щитовидная железа будет обозначаться буквами ЩЖ) В основе строения щитовидной железы находится её структурный элемент — фолликул. Тиреон воспринимает команды и передаёт их исполнителю — фолликулу. Это объемное образование из клеток, внутри которого, как в шаре, находится гелеобразное вещество — коллоид. Клетки фолликула вырабатывают гормоны, накапливающиеся в коллоиде. Интересно, что узловые изменения ЩЖ — это функционально активные тиреоны, а не новообразования доброкачественной или злокачественной природы, а капсула вокруг узла — расширенные кровеносные сосуды, обеспечивающие питание и дыхание, активно работающей ткани (хорошо видно при УЗИ). Щитовидная железа как и любой другой орган,содержит соединительную ткань, клетки которой способны размножаться и заполнять собой любые дефекты (подобно рубцу, образующемуся после ранения кожи или мышцы). ЩЖ расположена рядом с миндалинами, трахеей, бронхами, глоткой и имеет с ними общую лимфатическую систему. Поэтому ангины, трахеиты, гаймориты, фарингиты, отиты, тонзилиты, бронхиты и др. Все эти микроорганизмы способны проживать в ЩЖ, а при сниженном иммунитете и разрушать её ткани. Удивительно, но роль микроорганизмов и личинок глистов при заболеваниях ЩЖ не рассматриваются в официальной медицине!!! Несмотря на небольшие размеры ЩЖ (20-60 г.), весь объем крови организма протекает через неё за 15 мин., т. в течении часа ЩЖ фильтрует кровь 4 раза, а за сутки 96 раз!!! Такой мощный кровоток через ЩЖ (в 3 раза больше, чем в сердечной мышце) имеет глубокий биологический смысл: ЩЖ является фильтром, нейтрализующим токсины и уничтожающим паразитические формы жизни при помощи активного йода (путем окисления и превращения в неактивные соединения). Данное обстоятельство не известно врачам-эндокринологам, их «близорукость» и безответсвенность при назначении лечебных мероприятий (в основном заместительной гормональной терапии) не может не удивлять. человек ещё не знают, что у них имеется заболевание ЩЖ. Функциональная роль щитовидной железы ЩЖ вырабатывает гормоны Т3 и Т4 основная роль которых - комплексная энергорегуляция организма. Ежегодно количество больных с патологией ЩЖ увеличивается на 5%. ЩЖ — диспетчер организма, влияющий на эндокринную, иммунную, нервную систему, психику и уровень обмена веществ . Гормоны ЩЖ образуются из йода и белковых соединений (тиреоглобулина) благодаря ферменту — пероксидазе. Без этого фермента невозможно образование гормонов ЩЖ. Часть этих гормонов поступает в кровь для нужд организма, а другие направляются в специальные кладовые, где хранятся 2-3 месяца. Вегетативная нервная система состоит из центральной нервной системы (в неё входит гипофиз, гипоталамус, ретикулярная формация и др.) и периферической (узлы, содержащие миллионы клеток, от которых ко всем органам и тканям расходятся нервные отростки). По этим нервным путям ко всем органам поступает «регуляторная» информация (в виде нейротрансмиттеров или электромагнитных волн), а обратно — информация о состоянии этих органов. Клетки всех органов находятся в межклеточном пространстве — матриксе, представляющем собой молекулярную решетку из протеогликанов и протеинов (эластин, коллаген). В матриксе находятся все нервные окончания, обеспечивающие подключение клеток к нервной системе, а также многочисленные капилляры, связывающие матрикс с эндокринной системой. Таким образом клетки, органы и целые системы организма постоянно и непрерывно взаимодействуют между собой, обеспечивая биологические саморегуляционные процессы жизнеобеспечения. Межклеточный матрикс первым собирает токсины и шлаки, которые накапливаются в том случае, если возможности организма по их утилизации ограничены а поток токсинов и шлаков значителен. При «зашлаковывании» матрикса возможности передачи информации снижаются, а клетки теряют свой потенциал при передаче и приеме химических и электромагнитных сигналов. Этот сложный процесс неизвестен врачам и подменен термином «вегетососудистая дистония». Не понимая механизма нарушения передачи информации посредством межклеточного матрикса, рядовые врачи назначают симптоматическое лечение, широко используя термин «вегетососудистая дистония», превратив его в диагноз!!! Важно: смысл любого лечения заключается в очищении межклеточного матрикса от токсинов и шлаков, после чего восстанавливается система саморегуляции, что приводит к полному восстановлению клеток, тканей, систем и организма в целом. Под диагноз— вегетососудистая дистония, часто подводят все непонятные врачам проявления заболеваний. Как и в других органах, клетки щитовидной железы умирают и размножаются. Почти никто из специалистов не удосуживается вникнуть в основу патологии саморегуляции организма. Несмотря на то, что процесс регенерации достаточно длительный (несколько месяцев), в благоприятных условиях ЩЖ компенсирует свои потери и полностью восстанавливаются! ДОФА (нейротрансмиттер) Адреналин( гормон мозгового слоя) фенилаланин тирозин(аминокислоты) Меланин ( пигмент) Тироксин и трийодтиронин(гормоны щж) Из этой схемы видно, что гормон стресса адреналин и гормон ЩЖ вырабатывается из одного и того же предшественника — тирозина. Их воздействие на организм подобно, и, по видимому, тиреоидные гормоны и гормон надпочечников адреналин взаимно дополняют друг друга в сложных физиологических процессах, происходящих в стрессовых ситуациях. При всяком заболевании, физической или эмоциональной нагрузке, стрессах происходит быстрый выброс гормона надпочечника адреналина. Это позволяет значительно увеличить физические возможности организма. Но вместе с тем, для преодоления подобных нагрузок, организму нужна и энергия. И вот, нервная система подает команду, и ЩЖ начинает выработку гормонов, высвобождающих запасы энергии в организме. При хроническом стрессе (психоэмоциональной нагрузке) и возникновении в подкорневых структурах устойчивого «очага возбуждения»,расходуется фенилаланин и тирозин, потребность в которых резко возрастает. Поскольку из этих же аминокислот вырабатывают и гормоны ЩЖ Т3 и Т4, возможен вариант снижения синтеза этих гормонов и явления гипотиреоза. При хроническом стрессе в течении длительного времени ткани ЩЖ истощаются, особенно при йододефиците и недостатке селена, что также приводит к симптому гипотиреоза. При значительных резервах адреналина в ответ на стресс или психическую травму ЩЖ вырабатывает повышенное количество гормонов Т3 и Т4, помогая надпочечникам (адреналину) преодолеть стресс. Два противоположных диагноза имеют общую причину — стресс, а развивающийся патологический процесс отражает лишь особенности метаболизма конкретного человека. Ситуация когда гипертиреоз сменяется гипотиреозом, естественна и понятна. Однако именно это ставит врачей эндокринологов в тупик. Назначенное ими лечение становится абсурдными и приводит к тяжелым осложнениям. Необходимо знать, что гормональная заместительная терапия при гипофункции ЩЖ приводит к атрофии её тканей, а гормонодепрессивная терапия (мерказолил, тирозол, пропицил) разрушают всю эндокринную регуляцию организма,приводит к непредсказуемым тяжелым последствиям . Гормоны и антитиреоидные препараты могут применяться только в виде скорой помощи, а продолжительность такого лечения должна быть ограничена. Для полного излечения гипо- или гипертиреоза необходима ликвидировать основные причины заболевания: Уважаемые пациенты, курс лечения ЩЖ в клинике «Биоцентр» продолжительностью 14-21 день позволяет поставить правильный диагноз (методика К. Шиммеля на АТМ-комплексе), определить причины возникновения патологии ЩЖ, тип процесса в тканях ЩЖ, уровень гормонов, степень психической нагрузки, первопораженный орган (часто печень или надпочечники), тяжесть зашлакованности тканей и связанных с этим нарушений обмена информацией и саморегуляции, паразитов в развитии заболеваний ЩЖ, дефицит витаминов и микроэлементов, уровень иммунитета, степень разрушающего влияния радиации (очень часто у пациентов проживающих недалеко от Чернобыля), электромагнитной (телевизор, компьютер), токсической нагрузки и многое другое. Москва), открытия и изобретения которого в области эндокринологии легли в основу лечебной программы «Восстановления ЩЖ» Печень и гормоны ЩЖ После выполнения своих функций гормоны ЩЖ инактивируются в печени (а также в мозговой ткани и почках). Такое тщательное исследование позволяет разработать научнообоснованную программу лечения и быстро восстановить ЩЖ. Печень является основным регулятором тиреоидных гормонов в крови, а ЩЖ всего лишь их поставщиком. Инактивированные гормоны попадают в желчь, кишечник и выводятся из организма. При нарушении метаболической и антитоксической функции печени, разрушение гормонов ЩЖ в печени не происходит, концентрация их в крови нарастает, вызывая симптомы гипертиреоза и тиреотоксикоза. Важнейшим этапом в лечении любых заболеваний ЩЖ необходимо начинать с восстановления печени, детоксикации организма, восстановлении капиллярного кровообращения и реологических свойств крови, уничтожения паразитов. Группа фолликулов, получивших «указание» от нервных центров активизируют свою работу , при этом увеличивается кровообращение. Это главная и неотъемлемая часть лечебного процесса, без которой восстановление функции ЩЖ невозможно. Сосудистая сеть вокруг фолликула и внутри группы фолликулов расширяется. Часто внутри этих фолликулов разрастается соединительная ткань. Таким образом, узел ЩЖ состоит из фолликулов, объединенных в тиреоны. Ободок (более темный, гипоэхогенный на УЗИ) ореол называется хало-ореол, это и есть расширенная сеть кровеносных сосудов. Узел – функционально активная ткань ЩЖ, а не опухолевое образование!!! При постоянном наблюдении за поведением узла на УЗИ видно, что они постепенно приобретают изменения. По мере истощения и гибели клеток и фолликулов узел постепенно превращается в кисту (гипоэхогенное образование), подвергается рубцеванию и инволюции (исчезает). Когда в ЩЖ несколько узлов на разных стадиях развития, онкологи и эндокринологи необоснованно бьют тревогу, совершенно игнорируя тот факт, что не только ЩЖ, но и другие органы (печень почки) создают более функциональные участки, воспринимаемые в академической медицине как опухоли!!! На самом же деле стадийное преобразование узлов ЩЖ – биологическая приспособительная реакция организма, когда часть тканей активно «работает», а другая её часть «отдыхает». Присутствие узлов ЩЖ, очагов фиброза (соединительной ткани), увеличение ЩЖ врач должен оценивать как адаптивную перестройку ткани железы в ответ на недостаток обеспечения гормонами. Научные исследования не доказали перерождение узлов ЩЖ в злокачественные опухоли!!! Возможно ли образование в ЩЖ злокачественной опухоли? Как и в любой другой ткани при наличии условий гипоксии, когда клетки вынуждены переходить на анаэробный путь получения энергии. Много лет занимаясь глубоким обследование организма по методу К. Поэтому наблюдение за ЩЖ и её узлами, а также регенеративное восстановительное лечение намного лучше, чем ежедневный прием гормонов или операция «на всякий случай». Шиммеля, я пришла к выводу, что неодонородность ткани ЩЖ бывает также вызвана очаговыми воспалениями, возникающими вокруг паразитов, часто проникающих в ЩЖ. Как мы уже писали, ЩЖ имеет общую лимфатическую систему с тканями головы, шеи, верхней части груди, а вследствии обильного кровоснабжения в ЩЖ попадает гораздо больше патологического материала, чем в другие органы. ЩЖ как и любая другая ткань проходит шесть стадий зашлаковки, описанных нами в разделе «Методики» - «Гомотоксикология», и последние из них (5 и 6) — дегенерация и неопластическая фаза. При воспалительных процессах в органах, находящихся в непосредственной близости от ЩЖ (ангина, бронхит, тонзилит, трахеит, воспаление придаточных пазух носа и др.) поступление шлаков в ЩЖ становится лавинообразным и превышает возможности организма по их нейтрализации и выделению. Для уничтожения баластного патологического материала, а также паразитических форм жизни, возникает очаговое или общее воспаление, приводящее так же к неодонородности ЩЖ или её увеличению. Они застревают в ЩЖ (и именно в лимфатических потоках и межклеточном матриксе), нарушая механизмы передачи информации (гормональные, нейротрансмиттерные, волновые), т. При этом образуются узлы и рубцы, которые имеют стадийное развитие согласно фазам воспалительного процесса. Паразиты в ШЖ В ЩЖ при диагности на АТМ комплексе обнаруживается самые разные вирусы (герпеса, цитомегаловирус, коронавирус, энтеровирус ЕССНО), бактерии (стрептококки, стафилококки), простейшие (трихомонада), грибки (практически все виды грибковых инфекций человека), личинки глистов (аскарид, токсакар, трихинепл, эхинококка и т. д.) Неоднородность ЩЖ при УЗИ, образование узлов, рубцов, гипо- гиперэкогенных участков отражает функциональное состояние ЩЖ, наличие в ней воспалительных процессов и рубцов (соединительной ткани). Эти образования никакого отношения к злокачественным опухолям не имеют. Тем не менее, наблюдение за узлами и другими образованиями ЩЖ необходимо проводить регулярно!!! Принятие специальных мер лечения ЩЖ полностью восстанавливает её функции, а явления гипер- и гипофункции, воспалительные явления, зоб и пр. Витамины и микроэлементы Вследствии того, что ткани ЩЖ имеют обильное кровоснабжение и являются активным фильтром в нейтрализации токсинов и чужеродных паразитических форм жизни, она нуждается в высокоэффективных веществах, обеспечивающих её антиоксидантную защиту. Появление у вас симптомов гипо- или гиперфункции ЩЖ, неоднородности её тканей (узлы, рубцы), развитие зоба и других осложнений не являются поводом для паники. ЩЖ при правильном восстановительном лечении быстро (2-3 месяца) приходит в норму, а все симптомы исчезают. Мы хотим предупредить Вас о недопустимости длительной заместительной гормональной терапии (не дольше 2-3 недель), которая приводит к атрофии ЩЖ. В клинике «Биоцентр» лечебная программа «Восстановление щитовидной железы» длится 21 день. Программа состоит из следующих этапов: Сразу хотим отметить, что любые аутоиммунные процессы в организме не являются какой-то «ошибкой» иммунной системы. Они всегда вторичны, носят приспособительный характер, имеют понятный биологический смысл, направлены на исправление патологий. При ликвидации этиологического фактора (паразиты, погибшие клетки, чужеродные белки) аутоиммунный процесс обрывается. Официальная медицина ошибочно считает, что антитела, которые вырабатывают клетки иммунной системы (лимфоциты), при АТ повреждают ткани щитовидной железы, количество функциональных клеток при этом уменьшается. В связи с этим введены термины «тиреоидные антитела» и «цитотоксическое действие». Подразумевается также, что в результате воздействия антител в ЩЖ развивается воспаление. Удивительным фактом в медицине является феномен «инертности». Однажды принятая научная гипотеза может просуществовать десятки лет, несмотря на появление новейших исследований и фактов, её опровергающих. В значительной степени это относится к аутоиммунным заболеваниям. Аутоиммунное заболевание звучит как приговор, хотя этот прочес легко обратим при устранении причин заболевания. Поэтому не может быть разнообразных схем лечения ЩЖ. Исходя из особенностей воздействия этиологического фактора на ткани ЩЖ, общая схема лечения может только дополняться разными приемами. Например, при вирусном поражении, схема лечения дополняется иммуномодуляторами, интерфероном, интерлейкином. При бактериальном осложнении — коротким курсом антибиотиков. Специальная терапия несложная и может проводитсья пациентами в домашних условиях после основного курса лечения: это прием свежевыжатых овощных (с утра) и фруктовых (после обеда) соков, раздельное питание по Г. Шелтону, обеспечивающее наилучшее усвоение питательных веществ, насыщение орагнизма натуральным йодом (ламинария), использование лапчатки белой и вовконига (зюзник европейский), морепродуктов, рыбы, втирание в оласть ЩЖ тодикампа (йодолечение). Хотим обратить внимание на имеющиеся в продаже препараты: - Морская капуста (источник йода) - Морепродукты - Проросшее зерно, мука грубого помола (витамин Е, витамин гр. В) - Мясо, печень, рыба (источник тирозина) - Бананы, авакадо, миндаль, фасоль (источник тирозина) - Помидоры, свекла, редис (источник йода) - Фейхоа (лидер по содержанию йода) - Грецкие и кедровые орехи (источник витамина Е) - Яичный желток (тирозин) - Мед (витамины) - Прополис (противогрибковое) - Каменное масло (микроэлементы) - Мумиё (микроэлементы) Бессмертник, боярышник, будра, валериана, грецкий орех, дрок, дуб, жеруха, зверобой, земляника, звездчатка (мокрица), золотой корень, лапчатка белая, картофель (сок), лимон, мелисса, овес, огурец, одуванчик, омела, петрушка, пустырник, рожь, рябина, свекла, солодка, тимьян, хурма, чистотел, шпинат, яблоки. Для профилактики заболеваний ЩЖ используется черноплодная рябина (плоды) в смеси с медом. Материалы предоставленные на этом сайте, предназначены исключительно для ознакомительных и образовательных целей. Напоминаем, что ни одна статья или сайт не могут поставить правильный диагноз и разработать правильную программу лечения. Большая часть информации на нашем сайте авторская и требует консультаций с нашими специалистами. Очищение печени. хурма, орехи, лимоны, пшено, мед, сыр, подсушенный хлеб ржаной.

Очищение печени хурма
READ MORE

Очищение печени овсом в.

Полезные свойства хурмы обуславливает содержание в ней макро- и микроэлементов. Достаточно включить в свой рацион несколько штук хурмы в день, и у вас заметно повысится аппетит, работоспособность, гемоглобин, улучшится цвет лица, очистятся сосуды головного мозга, улучшится мозговое кровообращение. Особенно полезна хурма людям с сердечными заболеваниями и гипертоникам. В ней содержится много витамин А, С, Р, Е, бета-каротин, фосфор, йод, калий, натрий, железо — веществ, препятствующих старению. Сок хурмы уничтожает кишечную палочку и стафилококки, к тому же, содержит много йода. Хурма незаменима при малокровии, истощении, туберкулёзе, цинге, женских воспалительных заболеваниях. Хурма популярное средство при заболеваниях щитовидной железы. Например, курагу, лимоны, абрикосы, сыр, хурма. Очищение печени отваром из овса и.

Очищение печени хурма
READ MORE

Чем полезна хурма для организма.

Ученые выяснили, что появилась эта ягода в этих азиатских странах за много веков до нашей эры. В Европу, а именно, в южные провинции Франции, хурма попала достаточно поздно – в 1760 году. Завезли ягоду не из Китая или Японии, а из Северной Америки. Поначалу терпкость плода не понравилась европейцам, но через некоторое время, разгадав секрет хурмы (ягода теряет терпкие свойства после заморозки), жители Европы стали все активнее включать «оранжевое солнце» в свой рацион. В наше время хурма культивируется почти на всех континентах. Много хурмы выращивают в странах бывшего СССР – Грузии, Азербайджане, Узбекистане. В России отличные урожаи «оранжевого солнца» получают в Краснодарском крае. Медицина относит хурму к продуктам диетического питания: по своим питательным свойствам этот плод располагается сразу после цитрусовых. Полезность хурмы объясняется высоким содержанием в плодах сахаридов, которые насыщают организм после съедания двух-трех плодов. Еще наши далекие предки заметили, что хурма укрепляет сердечно-сосудистую систему. Съедая две-три хурмы в день можно полностью излечиться от гипертонии. Наличие в хурме калия позволяет использовать эту ягоду вместо валокордина. Благодаря высокому содержанию йода в хурме медики рекомендуют ее для профилактики заболеваний щитовидки. Спелые плоды обладают целым рядом лечебных свойств, улучшающих работу половых желез, повышающих остроту зрения. Эта уникальная ягода выводит из организма шлаки и снижает риск появления камней в почках. В экзотических плодах содержится много антиоксидантов, и они благотворно влияют на общее состояние организма человека, на его нервную систему, повышают настроение и работоспособность. Ягода обладает великолепным антибактериальным воздействием и помогает защитить организм от кишечной палочки или золотистого стафилококка. Сок ягоды обволакивает горло, снижает болевой синдром. Народная медицина рекомендует полоскать горло соком зрелых плодов хурмы, смешивая его с теплой водой. Ягода не теряет своих полезных свойств и в сушеном виде. Для лечения гипертонии нужно съедать ежесуточно двадцать-тридцать плодов сушеной хурмы. Один из самых популярных сортов хурмы – знаменитый королек или «шоколадная хурма». Вызревший королек – настоящее лакомство, обладающее множеством полезных свойств. Однако большую пользу организму приносит и умеренное употребление недозрелого королька. Так, плоды помогают при повышенном артериальном давлении, снимают симптомы лихорадки. В корольке содержится множество полезных пищевых компонентов, позволяющих этой ягоде считаться одним из самых лучших диетических продуктов. Он рекомендуется к употреблению при ожирении, расстройствах желудка, заболеваниях ЖКТ. В корольке содержится много витамина А и С, а также микро и макроэлементов: кальция, железа, калия, фосфора, магния. В хурме содержаться полифенолы, снижающие уровень холестерина. Поэтому желательно, чтобы в меню гиполипидемической диеты присутствовала эта уникальная ягода. Читайте в этой статье о самых эффективных способах очищения крови и сосудов в домашних условиях. Гликемический индекс (ГИ) характеризует способность тех или иных продуктов провоцировать повышенный выброс сахара в кровь. Хурма относится к продуктам со средним гликемическим индексом. В ста граммах хурмы содержится целый комплекс витаминов, минералов, микро и макроэлементов, пищевых волокон. Пищевая ценность этой ягоды определяется высоким содержанием фруктозы и глюкозы. А терпкий, вяжущий вкус хурма имеет благодаря танину и прочим дубильным веществам, содержащихся в ее плодах. Что содержится в хурме: Также в хурме в количестве 2,5 миллиграмма содержится такой микроэлемент, как железо. Энергетическая ценность ста граммов продукта составляет 67 килокалории. То есть, в одном плоде (средняя масса приблизительно 85 граммов), содержится шестьдесят килокалорий. Большинство (около шестидесяти процентов) содержащихся в хурме калорий приходятся на углеводы. Мякоть спелых ягод используют для приготовления пудингов, выпечки, муссов, желе, мармеладов, варенья, салатов. Кроме того, из хурмы делают патоку, сидр, пиво и даже вино. На родине «оранжевого солнца», в Японии, из незрелых плодов хурмы изготавливают сакэ. Из высушенных семян хурмы в восточных странах готовят напиток, напоминающий по вкусу кофе. Хурму сорта «королек» используют для изготовления молочных коктейлей. Однако особенно часто хурму применяют для десертов, в которые добавляют ваниль, ликер, взбитые сливки (с этими продуктами хурма отлично сочетается). В медицинской среде хурму неформально называют кардиофруктом. В Китае и в Японии «оранжевое солнце» используют для лечения атеросклероза, сок хурмы употребляют для лечения цинги. Ягода считается отличным средством при начальных стадиях токсического зоба. Кроме того, «оранжевое солнце» нормализует сон, помогает избавиться от бессонницы. Израильские медики опытным путем доказали, что хурма лучше других ягод и фруктов справляется с атеросклерозом. Мало кто знает, что в официальной медицине есть специальная методика – хромотерапия. Оранжевый цвет считается самым позитивным и избавляющим от депрессии. Хотите избавиться от нескольких лишних килограмм, не испытывая сильного чувства голода? Используйте хурму для похудения, чтобы быстро достигнуть желаемого результата. Узнайте в этой статье особенности употребления чернослива и кефира для похудения. Правила хранения и способы приготовления этого сухофрукта. Хурму с давних времен применяют не только в качестве продукта питания, но и как одно из составляющих косметических масок, шампуней и кремов. Маски из мякоти хурмы уменьшают количество черных точек на коже, помогают избавиться от расширенных пор и акне, возвращают коже свежесть и красоту. Косметологи советуют наносить мякоть спелого плода на пятнадцать минут, затем смывать теплой водой. При угревой сыпи поможет маска из хурмы с добавлением яичного желтка. Все компоненты смешать, нанести на поврежденную кожу, через 30 минут смыть теплой водой. Огрубевшая и шелушащаяся на локтях кожа – одна из распространенных проблем, избавиться от которой поможет «оранжевое солнце». Отрезав ломтик зрелой хурмы, нужно втирать ее сок в кожу на локте. Косметологи советуют прием тонизирующей ванны с хурмой. Подготовить ванну довольно просто: нужно выдавить сок из семи спелых ягод, процедить его через марлю и влить в наполненную ванну. Прием хурмы внутрь оказывает на состояние кожи не менее благотворное влияние, чем использование масок и тонизирующих ванн. Хурма быстро насыщает, но при этом является диетическим продуктом. Съеденные два плода вызовут чувство насыщения, а лишних килограммов не прибавят. Одной из методик похудения с использованием хурмы считается поочередная замена этой ягодой завтрака или ужина. Наилучшим сортом хурмы при формировании такой диеты считается королек. Диета позволяет потерять за неделю приблизительно четыре килограмма. Диетологи рекомендуют использовать «оранжевое солнце» для организации разгрузочного дня. В разгрузочный день нужно есть исключительно хурму. Методика позволяет очистить организм от токсинов и шлаков и потерять около двух килограмм лишнего веса. Хурма отлично сочетается с овощами, куриной грудкой, молочными продуктами. Как и большинство продуктов, хурма имеет не только положительные, но и некоторые отрицательные свойства. Употребление в пищу хурмы противопоказано людям, перенесшим операции на кишечнике или желудке. Плоды могут спровоцировать острую непроходимость кишечника. Недозревшая хурма может вызвать колики в животе и спазм даже у здорового человека. Съедая иногда одну-две «оранжевых ягоды», женщина улучшит состояние своей кожи, освежит цвет лица и в буквальном смысле замедлит старение. Женщины изготавливают из хурмы домашние маски для волос, кожи рук и лица. Благодаря витаминам С и Р хурма улучшает работу иммунной системы женского организма, является отличной профилактикой атеросклероза. Организм женщины особенно подвержен депрессивным состояниям, стрессам и бессоннице. В хурме содержится магний, который помогает снять нервное напряжение. Для тех, кто хочет узнать, какие витамины содержатся в моркови, на нашем сайте есть полезная и интересная статья. О других продуктах с высоким содержанием железа написано тут. Узнайте, чем полезен этот микроэлемент, и какие функции он выполняет в организме человека. Беременным женщинам употребление в пищу солнечных ягод поможет увеличить уровень гемоглобина и снизить нагрузку на сердечно-сосудистую систему. Содержащийся в хурме калий укрепит скелет женщины на поздних сроках беременности. Хурма – плод, рекомендованный к вводу в рацион беременных женщин. Известно, что будущих мам часто беспокоят отеки, а в хурме содержится много так называемой «связанной воды», снимающей отечность. Кроме того, от отеков избавляет калий, который также в больших количествах содержится в хурме. Поступающий в организм будущей матери кальций формирует и укрепляет кости будущего малыша. Магний повышает мышечный тонус и укрепляет нервную систему. Содержащийся в хурме йод необходим для правильного развития головного мозга ребенка. Всего одна съеденная ягода дает беременной женщине тридцать процентов суточной нормы йода. Что касается употребления хурмы в период кормления грудью, то здесь среди медиков не сформировалось однозначного мнения. С одной стороны, хурма предотвращает развитие анемии у матери и ребенка, активно восстанавливает иммунитет женщины и помогает формировать иммунитет младенца. Кроме того, содержащийся в «оранжевом солнце» кальций улучшает состояние костей и матери, и новорожденного. С другой стороны, при употреблении хурмы мамой в период лактации у ребенка могут развиться серьезные патологии ЖКТ, сердца, мочевыводящей и половой систем. Детям в возрасте до трех лет давать хурму не следует. В плодах много глюкозы и фруктозы, поэтому детский организм не перегружается сахаром. Ребятишкам, имеющим проблемы с почками, хурма поможет добиться мочегонного эффекта. Хурма полезна при простуде; содержащийся в «оранжевом солнце» бета-каротин помогает поправить зрение. Родители должны тщательно следить, чтобы дети не переедали хурмы. Ягода обладает сильным вяжущим эффектом и при ее неумеренном потреблении может вызвать запор или даже кишечную непроходимость. Врачи рекомендуют для детей хурму сорта королек – в ней меньше танина и дубильных веществ. Малышам вводить в рацион солнечную ягоду нужно постепенно и обязательно убедиться – не возникает ли у ребенка аллергических проявлений. Чтобы облегчить ребенку употребление в пищу хурмы, можно воспользоваться рецептами десертов, которые придутся ребятишкам по вкусу. Смузи из хурмы и банана Бананы очистить, с хурмы убрать кожицу и удалить косточки. Отжать из апельсина сок, влить его в блендер, туда же добавить йогурт. Смузи разливают по стаканам и дают детям, украсив ягодами или листочками свежей мяты. Желе из королька Желатин полностью растворить в воде. Положить хурму в эмалированную кастрюльку, добавить желатин и мед, смешать все компоненты. Смесь поставить на водяную баню и нагревать около одной минуты на среднем огне и при постоянном помешивании. Употребление хурмы при диабете необходимо ограничить. Но небольшое количество «оранжевого солнца» (половинка ягоды в день) принесет организму диабетика пользу. В плодах содержатся полезные волокна, витамины, микро и макроэлементы. Нарезать ягоды, расфасовать по полиэтиленовым пакетам и поместить в морозилку. Некрупные ягоды поместить в стеклянных банках, залить сахарным сиропом, закрыть крышками и заморозить. У многих диабетиков врачи диагностируют поражение почек. Люди, страдающие сахарным диабетом, зачастую оказываются под ударом такого опасного заболевания, как ангиопатия. Содержащиеся в хурме витамины С и Р укрепляют стенки сосудов, а калий благотворно влияет на сердечную мышцу. Не нужно бояться, что банки лопнут – сироп превратится в ледяное крошево, а не сплошной лед. Кровь начинает быстрее «путешествовать» по организму и ангиопатия отступает. Быстрая заморозка сохраняет все полезные компоненты, содержащиеся в хурме. Хурма появляется на рынках в первой декаде октября. Что касается вкусовых качеств, то они становятся еще лучше: терпкость плодов уходит. Хурму очистить от кожуры, удалить косточки, порезать на небольшие кусочки и отправить в духовку. Ягода относится к категории скоропортящихся продуктов. Используя простые способы сохранения «оранжевого солнца», можно до конца зимы обеспечить семью витаминами, клетчаткой, йодом, кальцием и другими необходимыми компонентами. Размороженная хурма становится очень мягкой и есть ее следует ложкой. Сушка хурмы производится при температуре от сорока до сорока пяти градусов. Всего существует три основных способа заморозки оранжевой ягоды: Первый способ Заморозка целых ягод. Готовность хурмы определяют на глаз: плоды не должны потемнеть. Высушенная хурма – это, по сути дела, восточная сладость. Кусочки сладкие и душистые, на многих из них выступает белая сахарная «изморозь». ), заслуженно ставшая одним из самых любимых лакомств россиян. Для здорового человека вполне достаточно одного-двух плодов в день. Приобретая хурму на рынке, необходимо отыскивать самые зрелые плоды. Определить зрелость хурмы несложно – на кожице спелых ягод видны беловатые полоски. Кожица плода должна быть твердой, а мякоть полужидкой. Главное, соблюдать меру и тогда хурма улучшит состояние Вашего здоровья, придаст бодрости и поднимет настроение. Сегодня хочу рассказать вам чем полезна хурма для организма, также какой вред и.

Очищение печени хурма
READ MORE

Хурма – полезные свойства для организма и

Хурма в переводе с латинского языка «пища Богов», еще одна интерпретация слова – «Божественный огонь». А ведь и правда, смотришь на нее, а она, как маленькое огненное солнышко, выделяющиеся на прилавке в магазине. Выращивают этот фрукт в теплых странах, основные поставщики – Греция, Азербайджан, Грузия, Турция. Пектин, входящий в ее состав, в народе называют «другом печени». Из этих краев везет в себе хурма частичку здоровья, она полезна, ведь в ее составе присутствуют витамины, микроэлементы и другие полезные вещества. Это вещество представляет собой белковое соединение, благодаря которому фрукт долгое время свеж и привлекателен. Он существенно снижает нагрузку на печень, так как выводит из нее шлаки и токсины. Помимо этого, пектин создает нужную «атмосферу» в кишечнике, налаживая тем самым пищеварение. Чем сочнее плод, тем больше у него этого белкового соединения. Витамин А, содержащийся в хурме, необходим организму особенно сильно, если его мучают серьезные заболевания печени. Его отсутствие чревато многими проблемами – сухостью волос, ногтей. Помимо этого, нарушается желчеотделение и синтез гликогена. Стоит также отметить, что профицит витамина А также неблагоприятен, его суточная норма составляет 0,8-1 мг. Витамин С не только заботится о вашем иммунитете в целом, но и нормализует сосуды, оказывает антитоксическое действие, а также заботится о печени. Его недостаток грозит тем, что этот орган станет уязвимым, все шлаки будут «быть» по нему сильнее. Лучше всего не покупать аскорбиновую кислоту в таблетках, а получать ее с пищей. Дело в том, что та же самая хурма имеет в свое составе те вещества, которые поспособствуют усвоению витамина С. Такой элемент как магний чрезвычайно важен для печени, его дефицит запускает «программу смерти» для клеток этого органа. В том случае, если на печень оказано сильное влияние – табакокурение, алкоголь, работа на производстве с тяжелыми металлами, — то необходимо увеличить суточную норму магния (4мг на 1 кг веса). Хурма чрезвычайно полезна для печени, поэтому, неплохо бы периодически включать ее в рецепты блюд, подаваемых на стол. Так вы сможете позаботиться не только о своем здоровье, но и о здоровье своих домашних. Тыква, морковь и хурма режется кубиками, обжаривается на сливочном масле. Также в напиток можно влить сок тыквы – ваша печень получит все нужные вещества. После этого добавляется вода, овощи и хурма тушатся до готовности. В блендере взбить стакан молока и мякоть одной хурмы. Фрукт прекрасно справится с еще одной важной миссией – с очисткой печени от шлаков и токсинов, накопленных годами. В это время варится суп-пюре на медленном огне, потом добавляется полезная смесь из овощей и фруктов и вводятся сливки. Это процедура убережет орган от возникновения новообразований. Данный рецепт включает в себя овес, который избавляет организм от откладывающихся солей, камней в почках и шлаков. Все это время стоит отказывать себе в чрезмерно жирной, острой или соленой пище. Этот способ безобидный, он не влечет за собой побочных эффектов. Принимать целительный отвар нужно утром, за полчаса до завтрака и вечером. Советуем почитать: Чем полезен для печени морковный сок. Одна столовая ложка зерна измельчается в блендере и засыпается в термос. У многих родителей возникает вопрос, а полезна ли хурма детям? В большинстве случаев, ответ.

Очищение печени хурма
READ MORE

Очищение очищение организма от шлаков в домашних условиях

diaspyros – сердечное яблоко) – мясистая сладкая ягода оранжевого цвета. Распространена хурма в тропическом и умеренном климатических поясах. Родиной хурмы считается Северная часть Китая, однако в настоящее время хурму выращивают в Армении, Азербайджане, Грузии, Греции, Киргизии, Турции, Крыму, Австралии, Америке и других странах. При выборе ягоды следует обращать внимание на размер плода, его цвет и состояние верхних листочков. Зеленые листья и бледный цвет свидетельствует о том, что хурма не дозрела. Если же плод имеет большие коричневые пятна и мелкие темные точки, то плод перемерз или ударен и уже начал портиться. Самая вкусная хурма, которая продается на рынках России и Украины, имеет однородный ярко-оранжевый цвет, мягкая на ощупь и размером с женский кулачок. Хранить спелую хурму необходимо в холодильнике в отделении для фруктов и овощей, при этом необходимо избегать повреждений. Для длительного хранения плод можно промыть холодной водой, нарезать дольками и заморозить в морозильной камере. При низких температурах плоды сохраняют свои свойства в течение полугода. Если же хурма при покупке недостаточно дозрела, то ее несколько дней необходимо подержать в тепле, например на столе на кухне. Ее же антибактериальные свойства защищают и убивают различные кишечные палочки и золотистый стафилококк. Содержащиеся в хурме витамины (С, РР, Е, А) и микроэлементы (кальций, калий, железо, фосфор, марганец, магний, йод, медь) помогают при авитаминозе, малом количестве красных кровяных телец и при цинге. Некоторые кардиологи назначают своим пациентам в качестве лечебного и профилактического средства плоды хурмы для выведения излишней воды из организма связанной с плохой работой сердца, а чтобы снизить при этом нагрузку на почки, рекомендуют ягоду запивать молоком (около 100 мл). Хурма имеет достаточно низкий гликемический индекс, т.е. содержащиеся в ягоде сахара питают организм, но при этом не повышают уровень глюкозы в крови и не скапливаются в виде жировых отложений. Также полезные вещества хурмы положительно влияют на лечении атеросклероза, при этом 100 г. ягоды - рекомендуемое количество для ежедневного употребления. Провитамины хурмы благоприятно воздействуют на организм со злокачественными образованиями и при лечении лейкемии. Эти же вещества помогают восстановить нормальную деятельность головного мозга при энцефалитах и кровоизлияниях, успокоить чрезмерно возбужденную нервную систему, повысить работоспособность. Содержащийся в хурме йод восполняет его недостаток в организме при нарушении работы щитовидной железы. Как средство от боли в горле при простудных заболеваниях, можно воспользоваться раствором сока хурмы и теплой воды. Хурма широко используется в качестве косметического средства по уходу за лицом предрасположенного к угревой сыпи и расширенным порам. Для этого необходимо мякоть одной ягоды смешать с одним яичным желтком. Полученную кашицу нанести не лицо, минуя область вокруг глаз и треугольника рта, и оставить на 30 минут. Для жирной кожи лица можно приготовить маску из взбитого яичного белка и перетертой мякоти хурмы. Нанести маску нужно на кожу лица и шеи и оставить на 15 минут. Туда же необходимо добавить сок алоэ и облепихи (по 1 ст. Остаток маски снять ватным тампоном, смоченный в теплой воде, а на очищенную кожу нанести увлажняющий крем. Хурма, как источник полезной и энергетически ценной сахарозы, используется в диетических рационах. Так ее рекомендуют диетологи при вегетарианской и кремлевской диете. Хурма широко используется в кулинарии при изготовлении салатов, блюд из мяса водоплавающей птицы и десертов (пудинги, желе, джем, мармелад и прочие), а также напитков (фреш, сидр, вино, пиво). Для сладкого салата с хурмой необходимо три небольшие хурмы нарезать ломтиками, клубнику (100 г.) перерезать пополам, полить соком лайма, апельсина (по 2 ст.л.) и ликером (1 ст.л.). Заготовленные фрукты следует выложить в креманку, поверх ванильного мороженного. Недоспевшие плоды хурмы имеют в своем составе большое количество танина (придающий терпкий вкус), который обладает вяжущими свойствами. Также не стоит увлекаться хурмой тем, кто страдает хроническими запорами и геморроем. Видео о том, как выбрать вкусную и спелую хурму на рынке. А также о том, какие виды хурмы бывает и откуда её привозят, про восковой налет, как лучше транспортировать хурму до дома и о чем говорят темные полоски по бокам фрукта. Мягкое очищение печени по.

Очищение печени хурма
READ MORE

ВедаМост Хурма пища Богов

Сегодня хочу рассказать вам чем полезна хурма для организма, также какой вред и противопоказания у хурмы. Очень люблю хурму, на рынках она у нас продается в конце осени, начале зимы, когда все вокруг белым-бело, один взгляд на оранжевую красавицу, дарить хоть капельку тепла, света и солнечного настроения. Так и хочется купить вкусную, спелую и ароматную хурму. Я просто никогда не могу пройти мимо хурмы и очень часто ее покупаю. Стараюсь покушать хурму в сезон, ведь хурма относится к сезонным продуктам. Тем более, что хурма настолько полезна, что может заменить многие лекарства. В народе говорят, что любители хурмы становятся долгожителями. Но, хурму еще называют и «сердечной яблоней», «зимней вишней», китайским персиком». Родиной хурмы считают Северную часть Китая, хотя в настоящее время хурму выращивают в Грузии, Греции, Киргизии, Крыму, Турции, Азербайджане. Наиболее распространенная шоколадная хурма( королек), кавказская, японская и др. Вот, честно говоря у нас на рынке хурмы столько, что просто «глаза разбегаются», какую выбрать и как выбрать спелую хурму? При выборе хурмы прежде всего стоит обращать внимание на размер, цвет хурмы и состояние ее верхних листочков. Если листки зеленые и хурма имеет очень бледный цвет это свидетельствует о том, что хурма не дозрела. Спелая хурма всегда имеет сухую плодоножку и высохшие листочки, бурого или коричневого цвета. И напротив, если хурма в темных пятнах, черных точках, говорит о том, что хурма перемерзла или плод был ударен, начал портиться. Как считается, что самая вкусная хурма должна быть размером с женский кулачок, иметь однородный ярко-оранжевый цвет, быть мягенькой на ощупь, без внешних повреждений и пятен. Мякоть зрелого плода сладкая, желеобразная, а не зрелого вяжущая. Я никогда не покупаю много хурмы, беру 1.5 -2 килограмма, ведь сейчас всегда можно пойти и выбрать спелую,вкусную и свеженькую хурму. Если хурма вам попалась недозрелая, то в течении нескольких дней при комнатной температуре хурма дозреет. Для длительного хранения хурму можно положить в морозилку, при низких температурах хурма не теряет своих полезных свойств в течении полугода. Теперь давайте поговорим, о том, чем же все-таки полезна для нашего организма оранжевая красавица — хурма. Перед тем как ее положить в морозилку, хурму можно вымыть и порезать дольками. Калорийность хурмы: 100 грамм хурмы содержит около 60 ккал. Будьте внимательны к своему здоровью, не кушайте сразу много хурмы, все хорошо в меру, не злоупотребляйте хурмой. Хурма очень широко применяется и в кулинарии, из нее готовят мусс, желе, мармелад, джем, используют ее для приготовления салатов, для приготовления мясных блюд, особенно хорошо сочетается хурма и мясо птицы. Можно добавлять хурму в мороженное или йогурт, смешать кусочки хурмы с творогом. По питательным свойствам хурму можно сравнить с инжиром. Здорово, все-таки, что хурма появляется в нашем рационе с наступлением холодов. Микроэлементы и витамины, которые содержит хурма помогают нам справиться с авитаминозом. Употребляя в пищу плоды хурмы мы оказываем поддержку нашему организму и тем самым предупреждаем различные недуги. Когда смотришь на хурму иногда задаешься вопросом: чем полезна хурма для организма, но теперь и вы знаете все ее полезные свойства. Яркий, оранжевый цвет хурмы не только поднимает настроение, но и вызывает улыбку на лице и дарит нам хоть немного солнечного тепла и радости в зимние дни. Плоды хурмы просто настоящая кладезь витаминов, макро и микроэлементов, йода, кальция, железа. Хурма улучшает аппетит, пищеварение, обладает тонизирующими свойствами. Если нет противопоказаний к употреблению хурмы, кушайте хурму, ведь натуральные витамины всегда лучше, чем синтетические. Ежедневно рекомендуется съедать 2 хурмы и вы забудете о болях в сердце. Кроме того хурма содержит много калия, что благотворно влияет на работу сердца, укрепляет сосуды. Так хурма богата пектинами, она улучшает работу желудочно-кишечного тракта, улучшает аппетит, выводит шлаки и токсины из организма, улучшает работу нашей печени. К тому же хурма обладает еще и бактерицидными свойствами. Благодаря наличию железа в хурме ее применяют для лечения анемии, ежедневно нужно выпивать до еды несколько раз в день по 100 грамм сока хурмы. А как повысить гемоглобин в крови быстро и какие еще продукты способствуют повышению гемоглобина в крови, об этом вы можете узнать в моей статье здесь. Хурму применяют не только для лечения и в кулинарии, хурму еще применяют и в косметологии. Ее используют при расширенных порах и угревой сыпи. Для этого мякоть одной не большой хурмы смешивают с одним куриным желтком. Полученную кашицу наносят на лицо при этом минуя треугольник рта и область глаз. Маску наносят на 30 минут, после этого смывают ее теплой водой. При жирной коже лица готовят маску из мякоти одной хурмы, белка одного яйца, столовой ложки сока алоэ и наносят на лицо на 15 минут, смывают маску теплой водой. Хурму от терпкости можно избавить если на пару часов в морозилку, а перед употребление хурму разморозить. Можно положить хурму в холодильник в пакет с красными яблоками или помидорами. Можно также оставить хурму в воде примерно 40 градусов на ночь. Думаю информация о том, чем полезна хурма для организма в моей статье исчерпывающая, а также не забывайте о вреде хурмы и противопоказаниях. Кушайте хурму в свежем виде, ведь она так полезна для организма. А если у вас и остались какие-то вопросы, то предлагаю вам посмотреть видео ролик о хурме, надеюсь информация будет для вас полезной. Спелые плоды способствуют улучшению работы печени, зрения, а также половых желез. Данный фрукт также способен сдерживать. Нанесение мякоти хурмы на лицо позволяет продлить молодость кожи, питает, увлажняет, очищает эпидермис. Фруктовые салаты с хурмой. Варианты.

Очищение печени хурма
READ MORE

Очищение печени. Восстановление и защита печени.

С наступлением осеннего ненастья наши сады и огороды, а заодно и прилавки рынков покидают сезонные овощи, фрукты и ягоды, на смену им прибывают «иностранцы». Хурма - один из таких представителей, которая созревает поздно осенью и, как правило, появляется у нас в продаже в конце октября - начале ноября. Сегодня ода сочной хурме – сладкому плоду с минимальной калорийностью и максимальной пользой для здоровья детей и взрослых мужчин и женщин. ) – «пища богов» или другой перевод с фарси «финиковая слива». Родина хурмы Китай, районы произрастания субтропики и тропики, в нашей стране растёт в районе Сочи, Крыму, в Закавказье, на прилавки поступает из Абхазии, Таджикистана, Туркмении, Испании, стран Балканского полуострова. Растёт в зависимости от вида на кустарниках и деревьях, достигающих 30 метров высотой и возраста 500 лет. Есть опыт выращивания нашими отечественными садоводами гибридных сортов в районах, где есть зима, снег и даже мороз. Вот такая аппетитная хурма на снегу на снимке, взятого мною на одном из сайтов :). Удивительно солнечные, ярко-оранжевые, янтарно-шоколадные или жёлтые плоды разнообразные по форме, вкусу и аромату вызывают восторг и аппетит, пройти мимо них просто невозможно. По виду их насчитывается около 500 видов, наиболее популярны сорта группы "Королек", "Бычье сердце", "Шарон" (не содержащий семян), «Шоколадная» и совсем недавно появившаяся «Яблочная». Благодаря высокому содержанию витаминов, хурма оказывает общеукрепляющее действие на организм, восстанавливает силы и укрепляет иммунитет. Условно вся хурма делится по содержанию танина на две группы: Если хурма очень вяжет во рту, нужно положить её на пару часов в морозильную камеру и она утратит это свойство. Если при размораживании опустить плоды в холодную воду, то она сохранит все свои полезные и вкусовые свойства. Хурма – это ягода с Востока, которая по количеству питательных веществ опережает виноград и инжир. В ней содержится витамины А, С, Р, минеральные вещества, клетчатка и легкоусвояемые растительные сахара. Именно сахара помогают в работе печени. Хурма быстро утоляет голод, за это свойство.

Очищение печени хурма
READ MORE

Хурма польза и вред для организма

Удивительный плод солнечного оранжевого цвета, созревающий к концу осени, получил название хурма. В прохладный период, когда в наших садах уже собран урожай, в тропических странах хурма только начинает поспевать. Спелая, она сладкая и ароматная, а незрелые плоды есть невозможно, так как они очень сильно вяжут и обволакивают слизистые. Полезные свойства хурмы бесценны – благодаря положительному влиянию на организм ее называют «пищей Богов», а также «китайским персиком» и «корольком». Студентка медик из Саратова прославилась на всю страну благодаря своим экспериментам над бабушкой. Хурма уже давно стала украшением наших столов. Начиная с конца осени, и в течение всей зимы, когда количество свежих овощей и фруктов резко снижается, свою популярность приобретает именно хурма. Плоды хурмы являются ягодой, они очень сочные и мясистые. На вкус ягода сладкая и терпкая.

Очищение печени хурма
READ MORE

Очищение печени. Очищение желчного пузыря и.

И от того, в каком состоянии она находиться, зависит как физиологическая активность человека, так и его внешний вид. При нарушении работоспособности печени состояние кожи сильно ухудшается, появляются прыщи и круги под глазами. Поэтому если вы хотите надолго сохранить свою красоту, необходимо периодически проводить профилактические мероприятия по очистки этого органа и восстановлению его функциональности. Одним из самых популярных методов является очистка печени овсом. Печень в нашем организме одновременно выполняет несколько функций: Из-за такой сильной нагрузки этот орган, к сожалению, не всегда способен справляться со своими «обязанностями». В результате этого имеется большая вероятность развития различных патологий, которые будут влиять не только на состояние человека, но и на работу остальных внутренних органов. Ведь они будут страдать из-за переизбытка токсичных веществ, которые проникают в организм вместе с пищей. Самостоятельно обнаружить то, что работа печени нарушена, можно по следующим признакам: Все эти симптомы указывают на то, что наступила пора помочь печени, восстановив ее функциональность путем очистки. Естественно, что при таких нарушениях требуется срочно обратиться к специалисту. Он проведет тщательное обследование и назначит вам индивидуальное лечение, которое поможет печени быстро «встать на ноги». Но если вы решили справиться с проблемой самостоятельно, то вы можете воспользоваться средствами народной медицины, которых сегодня огромное множество. Но стоит обратить ваше внимание на то, что не все они являются безопасными. Поэтому стоит внимательно изучать все методики, чтобы не навредить своему организму. Очищение овсом является одним из самых безопасных способов восстановления печени. Люди начали применять его для лечения различных заболеваний еще много лет назад. Когда вы будете принимать овес, то из печени начнут выводиться токсичные вещества и проникать они будут прямиком в кишечник. Овес способствует: Последнее действие обуславливается улучшением работы ЖКТ, в результате чего с печени снижается нагрузка, она мягко очищается и восстанавливается. Если он будет засорен, то токсины будут скапливаться в нем, что может привести к тяжелым последствиям. Прежде чем проводить очищение печени овсом, необходимо заранее подготовить организм. Например, токсины могут попасть в кровь, тем самым спровоцировав отравление организма. Чтобы провести очищение кишечника, можно прибегнуть к различным лекарственным препаратам. Лучше для этих целей выбирать средства растительного происхождения. Также можно принимать различные травы, обладающие послабляющим действием. Кроме того, за 2-3 дня до того, как вы планируете приступить к восстановлению печени, нужно пересмотреть свой рацион. Желательно из рациона исключить пищу животного происхождения. Также вам нужно будет исключить из рациона грибы, копчености, консервы и все жареные блюда. Например, курагу, лимоны, абрикосы, сыр, хурма, желтый сладкий перец и т.д. Как видите, вам придется поддерживать диету, которая к тому же приведет к снижению вашего веса, что также положительным образом скажется на работе вашей печени. Овес для печени, да и для всего организма в целом, очень полезен. Помимо того, что он способствует его очищению, он также пополняет запасы микро и макроэлементов в организме. К тому же, овес гипоаллергенен, а потому может применяться даже аллергетиками «со стажем». Единственное ограничение к данному методу очистки печени является возраст. Очищение печени овсом в домашних условиях происходит при помощи настоев и отваров. Для улучшения их эффективности, нередко используются дополнительные ингредиенты. Стоит отметить, что настои и отвары из овса полезны не только при незначительных нарушениях функциональности печени, но также и таких заболеваниях, как гепатит, цирроз, холецистит и гепатоз. Если вы преследуете профилактические цели, то вы можете использовать те же настои и отвары, что и для лечения печени. Их рецепты мы обязательно рассмотрим, но для начала хотелось бы сказать, что для приготовления домашних лечебных средств следует использовать только качественный продукт, который не проходил этапы очистки. В обычных продуктовых магазинах неочищенный овес продается редко. Поэтому вам придется отправляться на птичий рынок или в ближайший зоомагазин. Отвар, приготовленный по данному рецепту, отлично подходит для лечения хронических заболеваний печени, для ее очищения и повышения иммунитета. Для его приготовления вам потребуется 100 грамм неочищенного овса и литр воды. Варить отвар следует на медленном огне с открытой крышкой на протяжении 20 минут. Лучше для этих целей не использовать алюминиевую посуду, так как она способствует окислению пищи. После чего следует сделать перерыв в один месяц и при необходимости повторить курс очищения. После того, как овес свариться, отключите огонь и дождитесь полного остывания отвара. Овес для очищения печени можно приготовить и по этому рецепту. Вам потребуется 2 стакана неочищенного злака (без горки) и 3 л воды. Все это поместите в кастрюлю и варите на медленном огне на протяжении 3 часов. Чтобы овес не пригорел, отвар необходимо в процессе приготовления периодически помешивать. В итоге у вас должна получиться вязкая жидкость (около одного стакана). Ее нужно остудить, процедить и сразу же выпить, пока отвар полностью не остыл. Принимать отвар нужно в свежем виде каждый день на голодный желудок. Этот рецепт приготовления лечебного средства из овса считается самым простым. Нужно взять один стакан неочищенного овса и измельчить его до порошкообразного состояния при помощи кофемолки или другой измельчительной техники. получившегося порошка и залить его литром крутого кипятка. Все это нужно перелить в термос и убрать его в темное место на 12 часов. Далее настой требуется процедить и принимать по 0,5 л в сутки, разделив настой на равные 3-4 части, за 20-30 минут до еды. Данный настой нужно принимать на протяжении 90 дней. Для приготовления этого отвара вам потребуются следующие ингредиенты: Поместите все ингредиенты (кроме шиповника, спорыша и кукурузных рылец) в керамическую посуду и залейте их 4 л воды. Закройте емкость и поставьте ее в прохладное место (можно на нижнюю полку холодильника). Измельченный шиповник залейте 1 л воды и поставьте его вариться на медленный огонь. Как только жидкость закипит, отключите огонь и дайте отвару охладиться при комнатной температуре. После суточного настаивания, возьмите емкость с овсом и поставьте его вариться. Как только он закипит, добавьте к нему кукурузные рыльца и спорыш. Отвар варите на протяжении 4 часов, периодически его помешивая. Затем остудите до комнатной температуры и соедините с процеженным отваром шиповника. Полученное лечебное средство нужно принимать за 20 минут до основного приема пищи по следующей схеме: Курс восстановления печени данным отваром составляет одну неделю. После чего нужно делать перерыв в 7-14 дней и при необходимости курс можно повторить. Очищение печени отваром овса можно проводить, используя этот простой рецепт приготовления лечебного отвара. Возьмите один стакан неочищенного овса (без горки), промойте его и поместите в термостойкую посуду. Затем залейте его 3 литрами крутого кипятка и дайте отвару покипеть минут 5 на медленном огне. Пока средство готовиться на плите, включите духовку, чтобы она успела нагреться. Поместите в нее отвар из овса и оставьте его там на 2 часа. Следите за тем, чтобы жидкость не кипела, а томилась. После того, как отвар будет готов, поместите его в темное прохладное место на 10 часов для настаивания. Затем процедите его и употребляйте 2 раза в день по 2/3 стакана за полчаса до основного приема пищи. Для приготовления этого отвара вам нужно подготовить небольшую эмалированную кастрюльку, в которую необходимо поместить стакан промытого неочищенного овса и литр кипятка. Варить овес нужно на медленном огне 30 минут после закипания. Затем добавьте в отвар немного кипятка так, чтобы его объем стал первоначальным. Настаивать отвар таким образом нужно на протяжении 3 часов. После чего его следует процедить и добавить в него свежевыжатый сок ½ лимона и столовую ложку натурального меда. Чистка печени овсом в домашних условиях – дело, конечно, хорошее. Но помните, что если у вас имеются тяжелые заболевания, заменять основное лечение, прописанное врачом, отварами и настоями из овса не стоит. Ведь эти средства помогают лишь частично и больше всего подходят для профилактики заболеваний. Но также они могут являться и отличными вспомогательными средствами в лечении патологий печени. Однако прежде чем их использовать, требуется проконсультироваться с врачом. Ведь овес – это мощное очищающее средство, которое может выводить из организма лекарственные компоненты, тем самым снижая действие препаратов. Кроме того, не стоит пренебрегать рекомендациями по питанию. Если вы не будете соблюдать диету, прием настоев и отваров из овса могут привести только к ухудшению вашего самочувствия. И напоследок, овес воздействует на работу кишечника, улучшая его перистальтику. Следовательно, он может вызывать появление диареи и свойственных ей симптомов (болей в животе, повышенное газообразование и т.д.). Очищение печени. Очищение желчного пузыря и желчевыводящих путей. проверенные народные рецепты. Увеличить долю продуктов желтого цвета курага, растительное масло, хурма, орехи, лимоны, пшено, мед, сыр, подсушенный хлеб ржаной, "Здоровье", "Докторский", "Воскресенский" и другие.